Zodiak Kesehatan 16 Oktober 2019: Leo Perhatikan Jantung, Cancer Butuh Diet

Silfa Humairah Utami | Dinda Rachmawati
Zodiak Kesehatan 16 Oktober 2019: Leo Perhatikan Jantung, Cancer Butuh Diet
Zodiak kesehatan, leo harus peduli jantung. (Shutterstock)

Apa zodiak kesehatan hari ini?

Suara.com - Zodiak Kesehatan 16 Oktober 2019: Leo Perhatikan Jantung, Cancer Butuh Diet

Tak ada hal yang lebih baik daripada memperhatikan dan merawat diri sendiri sebaik mungkin.

Alihkan hal-hal negatif dari dalam diri Anda, cobalah sesuatu yang baru untuk meningkatkan kesehatan Anda.

Untuk melihat apa yang harus Anda lakukan untuk diri Anda yang baik bagi tubuh dan kesehatan, bacalah zodiak kesehatan berikut ini, yang dilansir Horoscope.

Aries

Ilustrasi lomba lari marathon. [Shutterstock/Michael Damkier]
Ilustrasi lomba lari marathon. [Shutterstock/Michael Damkier]

Anda dapat mengatur hidup Anda agar sesuai dengan kebutuhan Anda. Karenanya, ada beberapa pilihan yang bisa Anda ambil.

Coba tantang diri Anda ke rutinitas fisik yang lebih menantang. Misalnya lari maraton atau panjat tebing. Bagaimanapun, Anda mengambil kendali.

Taurus

Anda mungkin ingin menambah asupan air dan mengurangi asupan kafein juga zat berkarbonasi.

Hindari makanan berat dan jaga energi alami Anda dengan mengonsumsi sup dan salad buatan sendiri yang disiapkan dari sayuran musiman. Upaya kecil ini dapat memiliki efek maksimal.

Gemini

Ilustrasi: Saat olahraga penuhi cairan tubuh dengan memperbanyak minum air agar tak dehidrasi. (Shutterstock)
Ilustrasi: Saat olahraga penuhi cairan tubuh dengan memperbanyak minum air agar tak dehidrasi. (Shutterstock)

Konfigurasi planet saat ini membantu Anda menetapkan batas yang diperlukan, apapun yang tepat untuk Anda dan untuk kesehatan Anda sendiri.

Oleh karena itu, mulailah melakukan gaya hidup sehat dengan fleksibel dan nikmati prosesnya dalam hidup Anda.

Cancer

Anda terkadang terjebak dalam kebiasaan Anda Ini adalah waktu untuk memelihara diri sendiri. Berikan diri Anda waktu untuk tubuh, seperti diet, olahraga, dan istirahat.

Komentar

Suara.Com

Dapatkan informasi terkini dan terbaru yang dikirimkan langsung ke Inbox anda

QUOTES OF THE DAY

INFOGRAFIS