Jangan Beri Balita Makan Saat Terbangun Tengah Malam, Ini Alasannya

Jangan Beri Balita Makan Saat Terbangun Tengah Malam, Ini Alasannya

Jika balita Anda tiba-tiba terbangun tengah malam, apa yang biasanya Anda lakukan? Jika anda biasa memberi anak makan saat ia terbangun tengah malam, sebisa mungkin jangan lakukan lagi.

Menurut penelitian, memberi makan balita saat terbangun justru bisa memicu mimpi buruk, membuat mereka tidur kurang dari 10 jam, hingga membuatnya jadi kesulitan tidur kembali. Kebiasaan itu bahkan bisa mempengaruhi pola tidur anak hingga ia berusia 4-6 tahun.

Penelitian itu dilakukan University of Montreal pada 987 orang ayah dan ibu yang memiliki bayi berusia 5 bulan. Mereka mencoba mencari korelasi pola tidur anak dengan cara orang tua menidurkannya. Peneliti merekam kebiasaan tidur anak, mimpi buruknya, durasi tidur, hingga kesulitan tertidur.

Terkini

Suara.Com

Suara.com adalah portal berita yang
menyajikan informasi terhangat, baik peristiwa politik, bisnis, hukum, entertainment...

QUOTES OF THE DAY

INFOGRAFIS