Mentimun untuk Turunkan Darah Tinggi dan Berat Badan

Mentimun untuk Turunkan Darah Tinggi dan Berat Badan

JATIMNET.COM, Jakarta - Mentimun, atau biasa disebut dengan timun saja, adalah buah yang menyegarkan. Lalu, tidak sedikit orang yang mengonsumsinya untuk menurunkan tekanan darah.

Berdasarkan Livestrong yang dilansir Suara.com, Kamis 18 Juli 2019, mentimun dapat membantu menurunkan tekanan darah karena keseluruhan buah mentah ini hanya memiliki 6 mg natrium.

Sebab, diet tinggi natrium dapat menyebabkan tekanan darah tinggi, menurut Pedoman Diet 2010 dari Departemen Kesehatan dan Layanan Kemanusiaan AS.

Terkini

Suara.Com

Dapatkan informasi terkini dan terbaru yang dikirimkan langsung ke Inbox anda

QUOTES OF THE DAY

INFOGRAFIS