Moms, Jangan Beri Susu Berbasis Nabati untuk Balita

Moms, Jangan Beri Susu Berbasis Nabati untuk Balita

KLIKPOSITIF-Sebuah penemitian menganjurkan agar orang tua tidak memberi pengganti susu sapi berbasis tumbuhan (nabati) seperti susu kelapa, susu beras, atau susu oat diberikan kepada balita. Ini terkecuali susu kedelai

Pasalnya pengganti susu berbasis tumbuhan, sebenarnya bukanlah pengganti susu. Susu sapi mengandung jauh lebih banyak daripada kalsium, dan keseimbangan vitamin D, kalsium, B12, kalium dan protein, di antara nutrisi-nutrisi lainnya yang penting bagi pertumbuhan dan perkembangan anak.

Dilansir dari Healthy Drinks Healhty Kids, pengganti susu ini mungkin memiliki nutrisi. Namun ini bervariasi dan dapat mencairkan nutrisi yang diperoleh anak dari minuman sehat. Susu nabati yang berbasis tanaman tidak direkomendasikan sebagai pengganti susu sapi lengkap untuk anak-anak karena kandungan gizi susu ini sangat bervariasi.

 

Terkini

Suara.Com

Dapatkan informasi terkini dan terbaru yang dikirimkan langsung ke Inbox anda

QUOTES OF THE DAY

INFOGRAFIS