Seleksi Hari Kedua, Ini Menu Latihan Timnas Indonesia U-22

Rizki Nurmansyah, Adie Prasetyo Nugraha

Rabu, 22 Februari 2017 | 12:14 WIB
Seleksi Hari Kedua, Ini Menu Latihan Timnas Indonesia U-22
Skuat timnas Indonesia U-22 lakukan latihan di Lapangan Sekolah Pelita Harapan, Karawaci, Tangerang, Rabu (22/2/2017) [Suara.com/Adie Prasetyo Nugraha]

Suara.com - Memasuki hari kedua seleksi tahap pertama, Rabu (22/2/2017), skuat tim nasional Indonesia U-22 lakukan latihan keseimbangan badan. Selain itu, Evan Dimas dan kawan-kawan juga diajarkan taktik serangan balik cepat.

"Hari ini latihan fokus untuk menjaga keseimbangan badan agar tidak menyusahkan teman. Kemudian para pemain diminta untuk main di ruangan kecil, lalu menerapkan serangan balik secara cepat," kata Asisten Pelatih Timnas Indonesia U-22, Bima Sakti di Lapangan Sekolah Pelita Harapan, Karawaci, Tangerang.

Di samping itu, para pemain juga diminta melakukan penguasaan bola dan menerapkannya dalam melakukan serangan.

"Pemain tadi juga diminta untuk melakukan ball possesion, kemudian menyerang tapi dengan penguasaan bola yang baik. Selanjutnya pelatih (Luis) Milla meminta agar pemain melakukan presing dan ada juga simulasi pertandingan dengan lapangan kecil," tambahnya.

Seleksi ini sudah dilakukan sejak Selasa (21/2/2017). Skuat Garuda Muda ini sedang dipersiapkan untuk tampil pada ajang SEA Games 2017 di Kuala Lumpur, Malaysia, Agustus mendatang.

Selain SEA Games 2017, skuat asuhan Luis Milla Aspas juga dipersiapkan untuk mengikuti Asian Games 2018 yang akan diselenggarakan di Jakarta dan Palembang.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Seberapa Leo Sih Kamu? Mengukur Tingkat Percaya Diri dan Karisma
Ikuti Kuisnya ➔
Kalkulator Weton Online, Cek Hari Lahir Menurut Penanggalan Jawa
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kacamata Apa yang Paling Cocok dengan Gayamu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Sepatu Mana yang Cocok dengan Kepribadianmu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan Si Zodiak Cancer?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔

Terkait

Luis Milla: Terlalu Cepat Kalau Terapkan Tiki Taka

Luis Milla: Terlalu Cepat Kalau Terapkan Tiki Taka

Bola | Selasa, 21 Februari 2017 | 13:04 WIB

Di Bawah Guyuran Hujan, Timnas U 22 Tetap Latihan

Di Bawah Guyuran Hujan, Timnas U 22 Tetap Latihan

Bola | Selasa, 21 Februari 2017 | 11:27 WIB

Indonesia Gelar Asian Games, Menko PMK Kasih Target

Indonesia Gelar Asian Games, Menko PMK Kasih Target

News | Senin, 20 Februari 2017 | 17:59 WIB

Terkait Asian Games 2018, Pemerintah Masih Dipusingkan Soal Venue

Terkait Asian Games 2018, Pemerintah Masih Dipusingkan Soal Venue

News | Senin, 20 Februari 2017 | 14:48 WIB

Kesiapan Indonesia Gelar Asian Games 2018, Ini Kata Menko PMK

Kesiapan Indonesia Gelar Asian Games 2018, Ini Kata Menko PMK

News | Senin, 20 Februari 2017 | 13:53 WIB

OCA Apresiasi Kemajuan Indonesia dalam Persiapan Asian Games

OCA Apresiasi Kemajuan Indonesia dalam Persiapan Asian Games

News | Senin, 20 Februari 2017 | 04:37 WIB

Soal Ezra Walian, Pelatih Timnas Pastikan Tak Tebang Pilih

Soal Ezra Walian, Pelatih Timnas Pastikan Tak Tebang Pilih

Bola | Jum'at, 10 Februari 2017 | 05:31 WIB

Ikut SEA Games, Pelatih Anyar Timnas Garuda Patok Target Tinggi

Ikut SEA Games, Pelatih Anyar Timnas Garuda Patok Target Tinggi

Bola | Jum'at, 10 Februari 2017 | 06:15 WIB

Terkini

Perbedaan Sifat Virgo Agustus dan September, Mana yang Lebih Ambisius?

Perbedaan Sifat Virgo Agustus dan September, Mana yang Lebih Ambisius?

Lifestyle | Sabtu, 08 Agustus 2026 | 13:00 WIB

Tune In to the Midnight Heart Season 2 Rilis 2027, Hadirkan 2 Karakter Baru

Tune In to the Midnight Heart Season 2 Rilis 2027, Hadirkan 2 Karakter Baru

Your Say | Sabtu, 08 Agustus 2026 | 12:55 WIB

Pilu! TKW Asal Tulungagung Tertipu Modus Asmara, Kerugian Capai Rp622 Juta

Pilu! TKW Asal Tulungagung Tertipu Modus Asmara, Kerugian Capai Rp622 Juta

Jatim | Sabtu, 08 Agustus 2026 | 12:50 WIB

Review Deep Water: Kendati Klise, Film Serangan Hiu Selalu Seru Ditonton!

Review Deep Water: Kendati Klise, Film Serangan Hiu Selalu Seru Ditonton!

Your Say | Sabtu, 08 Agustus 2026 | 12:50 WIB

Ketika Oposisi Mati, Akademisi Turun Gunung: Lahirkan Kabinet Bayangan Demi Selamatkan Demokrasi

Ketika Oposisi Mati, Akademisi Turun Gunung: Lahirkan Kabinet Bayangan Demi Selamatkan Demokrasi

Your Say | Sabtu, 08 Agustus 2026 | 12:45 WIB

Edukasi Keuangan TAF dan OJK Bantu Konsumen Ambil Keputusan Bijak di GIIAS 2026

Edukasi Keuangan TAF dan OJK Bantu Konsumen Ambil Keputusan Bijak di GIIAS 2026

Otomotif | Sabtu, 08 Agustus 2026 | 12:37 WIB

Siapa Ahmad Dedi alias Dedi Congor? Pejabat Bea Cukai yang Diduga Terima Suap Rp30 Miliar

Siapa Ahmad Dedi alias Dedi Congor? Pejabat Bea Cukai yang Diduga Terima Suap Rp30 Miliar

News | Sabtu, 08 Agustus 2026 | 12:35 WIB

Bukan Ventela Saja! Ini Sepatu Sekolah Lokal Terbaik untuk Sekolah

Bukan Ventela Saja! Ini Sepatu Sekolah Lokal Terbaik untuk Sekolah

Your Say | Sabtu, 08 Agustus 2026 | 12:35 WIB

30 Kata-kata Ucapan Hari Pramuka 2026 Membakar Semangat untuk Status WA

30 Kata-kata Ucapan Hari Pramuka 2026 Membakar Semangat untuk Status WA

Lifestyle | Sabtu, 08 Agustus 2026 | 12:35 WIB

Dramatis, Cerita Petugas Damkar Gendong Korban Kebakaran Gedung Bapenda DKI dari Lantai 16

Dramatis, Cerita Petugas Damkar Gendong Korban Kebakaran Gedung Bapenda DKI dari Lantai 16

News | Sabtu, 08 Agustus 2026 | 12:29 WIB

×