Ketiganya merupakan faktor penyumbang terbesar mengapa perut kamu bisa tampak buncit dan meningkatkan bahaya obesitas.
6. Minum Ai dalam Jumlah Banyak
Minum air yang cukup berperan penting dalam menjaga berat badan ideal. Meningkatkan asupan cairan dapat mempercepat lipolisis alias proses tubuh membakar lemak untuk energi.
Sumber: Instagram @dr.zaidulakbar.resep
TERPOPULER
