Kesehatan Mental, Bisa Sembuh Total?

Suara Cianjur | Suara.com

Minggu, 19 Maret 2023 | 14:55 WIB
Kesehatan Mental, Bisa Sembuh Total?
Ilustrasi seseorang yang sedang kena gangguan kesehatan mental. Sebenernya, bisakah sembuh total? (Foto: Freepik/rawpixel)

SuaraCianjur.Id- Masalah kesehatan mental merupakan masalah yang seringkali diabaikan atau dianggap sepele oleh sebagian orang. Padahal, gangguan mental dapat mempengaruhi kualitas hidup seseorang secara signifikan. 

Banyak orang yang bertanya-tanya, apakah masalah kesehatan mental bisa sembuh total? Jawabannya adalah, tergantung dari kondisi dan jenis gangguan mental yang dialami.

Beberapa jenis gangguan mental seperti gangguan kecemasan, depresi ringan hingga sedang, dan gangguan bipolar dapat disembuhkan secara total melalui terapi dan pengobatan. 

Dalam buku "Anxiety: The Missing Stage of Grief" karya Claire Bidwell Smith, disebutkan bahwa terapi kognitif dan perilaku dapat membantu orang yang mengalami gangguan kecemasan dalam mengatasi kecemasan dan memperbaiki kualitas hidupnya.

Namun, untuk beberapa jenis gangguan mental seperti skizofrenia dan gangguan kepribadian borderline, proses pemulihan tidak selalu berarti sembuh total. 

Para ahli kesehatan mental menyebutkan bahwa pemulihan pada gangguan tersebut lebih mengacu pada kemampuan seseorang untuk memahami dan mengelola gejala-gejala yang muncul.

Hal yang sama juga berlaku pada gangguan kepribadian borderline. Sebuah artikel yang diterbitkan oleh National Institute of Mental Health (NIMH) menyebutkan bahwa pengobatan dan terapi dapat membantu individu dengan gangguan kepribadian borderline untuk mengatasi gejala-gejala, namun proses pemulihan tidak selalu berarti sembuh total.

Dalam kesimpulannya, masalah kesehatan mental bisa sembuh total tergantung pada jenis dan kondisi gangguan mental yang dialami. 

Terapi dan pengobatan dapat membantu individu dalam mengatasi gejala-gejala yang muncul, namun pemulihan pada beberapa jenis gangguan mental tidak selalu berarti sembuh total. 

Oleh karena itu, penting untuk memperhatikan kesehatan mental dan segera mencari bantuan jika mengalami gejala-gejala yang mengkhawatirkan. (*)

(*/Haekal)

Sumber: National Institute of Mental Health. (2019). Borderline Personality Disorder.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔

Terkait

4 Tanda Seseorang Membutuhkan Dukungan Mental, Menarik Diri dari Lingkungan

4 Tanda Seseorang Membutuhkan Dukungan Mental, Menarik Diri dari Lingkungan

Your Say | Sabtu, 18 Maret 2023 | 19:26 WIB

Waspada untuk Ayah dan Ibu, Anak Main Gadget Terus Bahaya ke Kesehatan Mental

Waspada untuk Ayah dan Ibu, Anak Main Gadget Terus Bahaya ke Kesehatan Mental

| Sabtu, 18 Maret 2023 | 18:58 WIB

Khawatir Dilupakan, Calvin Jeremy Nyaris Depresi

Khawatir Dilupakan, Calvin Jeremy Nyaris Depresi

Entertainment | Minggu, 19 Maret 2023 | 10:00 WIB

Terkini

Eks Gelandang FC Utrecht Wanti-wanti Persib Soal Laga Pamungkas Menuju Juara, Ada Apa?

Eks Gelandang FC Utrecht Wanti-wanti Persib Soal Laga Pamungkas Menuju Juara, Ada Apa?

Bola | Senin, 18 Mei 2026 | 17:30 WIB

Kecelakaan Maut Kereta Tabrak Bus di Bangkok, Masinis Positif Narkoba

Kecelakaan Maut Kereta Tabrak Bus di Bangkok, Masinis Positif Narkoba

News | Senin, 18 Mei 2026 | 17:28 WIB

Harga Beras Lagi Mahal di 111 Kota

Harga Beras Lagi Mahal di 111 Kota

Bisnis | Senin, 18 Mei 2026 | 17:25 WIB

Dokter Hilda Natalia Guyon Samakan Kreator Disabilitas dengan Hewan Peliharaan, Berujung Minta Maaf

Dokter Hilda Natalia Guyon Samakan Kreator Disabilitas dengan Hewan Peliharaan, Berujung Minta Maaf

Entertainment | Senin, 18 Mei 2026 | 17:24 WIB

Tanggul Sungai Silandak Rembes, Jalan di Semarang Ambles Dua Meter

Tanggul Sungai Silandak Rembes, Jalan di Semarang Ambles Dua Meter

Foto | Senin, 18 Mei 2026 | 17:21 WIB

Tutup Laga Kandang dengan Kemenangan, Ini Ucapan Berkelas Pelatih PSIM Yogyakarta

Tutup Laga Kandang dengan Kemenangan, Ini Ucapan Berkelas Pelatih PSIM Yogyakarta

Bola | Senin, 18 Mei 2026 | 17:21 WIB

Menteri PANRB: Kampus Jadi Kunci Cetak Talenta Digital ASN Masa Depan

Menteri PANRB: Kampus Jadi Kunci Cetak Talenta Digital ASN Masa Depan

News | Senin, 18 Mei 2026 | 17:19 WIB

Sandiaga Uno Resmi Jadi Kakek, Atheera Uno Melahirkan Anak Pertamanya

Sandiaga Uno Resmi Jadi Kakek, Atheera Uno Melahirkan Anak Pertamanya

Your Say | Senin, 18 Mei 2026 | 17:15 WIB

Bintang Borneo FC Berharap Adanya Keajaiban Persib Tumbang di Laga Pamungkas

Bintang Borneo FC Berharap Adanya Keajaiban Persib Tumbang di Laga Pamungkas

Bola | Senin, 18 Mei 2026 | 17:13 WIB

Detik-detik Cak Ji Gerebek Rumah Ratu Arisan Bodong Surabaya: Keluarga Nyaris Diamuk Biduan

Detik-detik Cak Ji Gerebek Rumah Ratu Arisan Bodong Surabaya: Keluarga Nyaris Diamuk Biduan

Jatim | Senin, 18 Mei 2026 | 17:13 WIB