Kesehatan Mental, Bisa Sembuh Total?

Suara Cianjur | Suara.com

Minggu, 19 Maret 2023 | 14:55 WIB
Kesehatan Mental, Bisa Sembuh Total?
Ilustrasi seseorang yang sedang kena gangguan kesehatan mental. Sebenernya, bisakah sembuh total? (Foto: Freepik/rawpixel)

SuaraCianjur.Id- Masalah kesehatan mental merupakan masalah yang seringkali diabaikan atau dianggap sepele oleh sebagian orang. Padahal, gangguan mental dapat mempengaruhi kualitas hidup seseorang secara signifikan. 

Banyak orang yang bertanya-tanya, apakah masalah kesehatan mental bisa sembuh total? Jawabannya adalah, tergantung dari kondisi dan jenis gangguan mental yang dialami.

Beberapa jenis gangguan mental seperti gangguan kecemasan, depresi ringan hingga sedang, dan gangguan bipolar dapat disembuhkan secara total melalui terapi dan pengobatan. 

Dalam buku "Anxiety: The Missing Stage of Grief" karya Claire Bidwell Smith, disebutkan bahwa terapi kognitif dan perilaku dapat membantu orang yang mengalami gangguan kecemasan dalam mengatasi kecemasan dan memperbaiki kualitas hidupnya.

Namun, untuk beberapa jenis gangguan mental seperti skizofrenia dan gangguan kepribadian borderline, proses pemulihan tidak selalu berarti sembuh total. 

Para ahli kesehatan mental menyebutkan bahwa pemulihan pada gangguan tersebut lebih mengacu pada kemampuan seseorang untuk memahami dan mengelola gejala-gejala yang muncul.

Hal yang sama juga berlaku pada gangguan kepribadian borderline. Sebuah artikel yang diterbitkan oleh National Institute of Mental Health (NIMH) menyebutkan bahwa pengobatan dan terapi dapat membantu individu dengan gangguan kepribadian borderline untuk mengatasi gejala-gejala, namun proses pemulihan tidak selalu berarti sembuh total.

Dalam kesimpulannya, masalah kesehatan mental bisa sembuh total tergantung pada jenis dan kondisi gangguan mental yang dialami. 

Terapi dan pengobatan dapat membantu individu dalam mengatasi gejala-gejala yang muncul, namun pemulihan pada beberapa jenis gangguan mental tidak selalu berarti sembuh total. 

Oleh karena itu, penting untuk memperhatikan kesehatan mental dan segera mencari bantuan jika mengalami gejala-gejala yang mengkhawatirkan. (*)

(*/Haekal)

Sumber: National Institute of Mental Health. (2019). Borderline Personality Disorder.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Mudik Naik Motor 2026: Uji Kesiapan Anda Sebelum Pulang Kampung
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Geografi Indonesia Sejauh Mana Anda Mengenal Peta Nusantara?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Sudah Cair? Ungkap Karakter Asli Keuangan Kamu
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Pecahkan 10 Kasus Misterius Ini, Kamu Detektif atau Cuma Amatir?
Ikuti Kuisnya ➔
SIMULASI TKA SD: 15 Soal Matematika Materi Pecahan Senilai Beserta Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Bahasa Indonesia Kelas 6 SD Beserta Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔

Terkait

4 Tanda Seseorang Membutuhkan Dukungan Mental, Menarik Diri dari Lingkungan

4 Tanda Seseorang Membutuhkan Dukungan Mental, Menarik Diri dari Lingkungan

Your Say | Sabtu, 18 Maret 2023 | 19:26 WIB

Waspada untuk Ayah dan Ibu, Anak Main Gadget Terus Bahaya ke Kesehatan Mental

Waspada untuk Ayah dan Ibu, Anak Main Gadget Terus Bahaya ke Kesehatan Mental

| Sabtu, 18 Maret 2023 | 18:58 WIB

Khawatir Dilupakan, Calvin Jeremy Nyaris Depresi

Khawatir Dilupakan, Calvin Jeremy Nyaris Depresi

Entertainment | Minggu, 19 Maret 2023 | 10:00 WIB

Terkini

Tangis Gattuso Pecah saat Timnas Italia Kembali Jadi Pecundang di Kualifikasi Piala Dunia

Tangis Gattuso Pecah saat Timnas Italia Kembali Jadi Pecundang di Kualifikasi Piala Dunia

Bola | Rabu, 01 April 2026 | 12:09 WIB

KPK Sebut Bos Maktour dan Eks Dirjen Haji Berpotensi Jadi Tersangka Kasus Korupsi Kuota Haji

KPK Sebut Bos Maktour dan Eks Dirjen Haji Berpotensi Jadi Tersangka Kasus Korupsi Kuota Haji

News | Rabu, 01 April 2026 | 12:06 WIB

Intip 4 Gaya OOTD ala Lisa BLACKPINK saat Liburan di Bali, Effortless Abis!

Intip 4 Gaya OOTD ala Lisa BLACKPINK saat Liburan di Bali, Effortless Abis!

Your Say | Rabu, 01 April 2026 | 12:05 WIB

Stop Jadi Martir Sosial! People Pleaser itu Bukan Orang Baik,  Justru Merugikan Loh

Stop Jadi Martir Sosial! People Pleaser itu Bukan Orang Baik, Justru Merugikan Loh

Your Say | Rabu, 01 April 2026 | 12:04 WIB

Review Boyfriend on Demand: Suguhkan Dopamine Cinta Tanpa Drama yang Nyata

Review Boyfriend on Demand: Suguhkan Dopamine Cinta Tanpa Drama yang Nyata

Your Say | Rabu, 01 April 2026 | 12:00 WIB

Konversi Mobil Bensin ke Listrik atau Beli Mobil Listrik Baru, Mana Lebih Worth It?

Konversi Mobil Bensin ke Listrik atau Beli Mobil Listrik Baru, Mana Lebih Worth It?

Otomotif | Rabu, 01 April 2026 | 11:55 WIB

Populasi Dunia Tembus 8,2 Miliar, Studi Sebut Bumi Sudah Kelebihan Beban

Populasi Dunia Tembus 8,2 Miliar, Studi Sebut Bumi Sudah Kelebihan Beban

News | Rabu, 01 April 2026 | 11:55 WIB

5 Fakta Lonjakan Trafik Data Lebaran 2026 XLSMART, WhatsApp Naik 64%

5 Fakta Lonjakan Trafik Data Lebaran 2026 XLSMART, WhatsApp Naik 64%

Tekno | Rabu, 01 April 2026 | 11:54 WIB

Panas! Iran Tolak Gencatan Senjata Perang

Panas! Iran Tolak Gencatan Senjata Perang

News | Rabu, 01 April 2026 | 11:53 WIB

John Herdman Menanti Kembalinya Marselino dan Miliano Jonathans di Timnas Indonesia

John Herdman Menanti Kembalinya Marselino dan Miliano Jonathans di Timnas Indonesia

Bola | Rabu, 01 April 2026 | 11:50 WIB