Konsumsi Vitamin B12 Memicu Jerawat?

Ririn Indriani, Firsta Nodia

Selasa, 30 Juni 2015 | 07:45 WIB
Konsumsi Vitamin B12 Memicu Jerawat?
Ilustrasi. (Shutterstock)

Suara.com - Sebuah penelitian mengungkap bahwa konsumsi vitamin B12 dapat memicu timbulnya jerawat. Penelitian yang dilakukan tim dari Universitas California, Los Angeles (UCLA) menemukan bahwa konsumsi makanan mengandung vitamin B12 mampu mengubah bakteri wajah yang menyebabkan peradangan di kulit.

Untuk mendapatkan temuan ini peneliti membandingkan analisis biosintesis B12 pada 13 pasien berjerawat dengan 20 pasien yang tidak berjerawat. Responden rata-rata berusia 24.8 tahun. Sementara penelitian kedua melibatkan 10 pasien sehat yang tidak memiliki jerawat untuk mengonsumsi vitamin B12.

Temuan menunjukkan bahwa vitamin B12 menyebabkan bakteri kulit yang terkait dengan jerawat yakni propionibacterium acnes
mengalami peradangan sehingga timbul jerawat.

Padahal vitamin B12 dibutuhkan oleh tubuh untuk proses metabolisme, pembentukan sel darah dan menjaga sistem saraf tetap sehat. Oleh karena itu peneliti UCLA, Huiying Li menganggap perlunya penelitian lanjutan untuk memahami kaitan antara konsumsi vitamin B12 dengan timbulnya jerawat.

“Ada banyak hal yang harus dipelajari untuk memahami bahwa vitamin B12 menyebabkan jerawat,” ujarnya.

Sementara itu, Profesor Ilmu Gizi dari Rutgers University, Josh Miller mendukung adanya penelitian lanjutan untuk menginvetigasi hasil temuan awal dari tim UCLA. Pasalnya sebuah penelitian sebelumnya kata Miller justru menunjukkan bahwa vitamin B12 mengandung anti inflamasi.

"Membuktikan kaitan antara Vitamin B12 dengan jerawat perlu investigasi lebih lanjut dengan jumlah sampel yang lebih luas dan secara acak," kata Miller. (Zeenews)Sebuah penelitian mengungkap bahwa konsumsi vitamin B12 dapat memicu timbulnya jerawat. Penelitian yang dilakukan tim dari Universitas California, Los Angeles (UCLA) menemukan bahwa konsumsi makanan mengandung vitamin B12 mampu mengubah bakteri wajah yang menyebabkan peradangan di kulit.

Untuk mendapatkan temuan ini peneliti membandingkan analisis biosintesis B12 pada 13 pasien berjerawat dengan 20 pasien yang tidak berjerawat. Responden rata-rata berusia 24.8 tahun. Sementara penelitian kedua melibatkan 10 pasien sehat yang tidak memiliki jerawat untuk mengonsumsi vitamin B12.

Temuan menunjukkan bahwa vitamin B12 menyebabkan bakteri kulit yang terkait dengan jerawat yakni propionibacterium acnes
mengalami peradangan sehingga timbul jerawat.

Padahal vitamin B12 dibutuhkan oleh tubuh untuk proses metabolisme, pembentukan sel darah dan menjaga sistem saraf tetap sehat. Oleh karena itu peneliti UCLA, Huiying Li menganggap perlunya penelitian lanjutan untuk memahami kaitan antara konsumsi vitamin B12 dengan timbulnya jerawat.

“Ada banyak hal yang harus dipelajari untuk memahami bahwa vitamin B12 menyebabkan jerawat,” ujarnya.

Sementara itu, Profesor Ilmu Gizi dari Rutgers University, Josh Miller mendukung adanya penelitian lanjutan untuk menginvetigasi hasil temuan awal dari tim UCLA. Pasalnya sebuah penelitian sebelumnya kata Miller justru menunjukkan bahwa vitamin B12 mengandung anti inflamasi.

"Membuktikan kaitan antara Vitamin B12 dengan jerawat perlu investigasi lebih lanjut dengan jumlah sampel yang lebih luas dan secara acak," kata Miller. (Zeenews)

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Kacamata Apa yang Paling Cocok dengan Gayamu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Sepatu Mana yang Cocok dengan Kepribadianmu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan Si Zodiak Cancer?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔

Terkait

Sulit Hilangkan Bekas Jerawat, Pakai Cara Ini Saja!

Sulit Hilangkan Bekas Jerawat, Pakai Cara Ini Saja!

Lifestyle | Minggu, 29 Maret 2015 | 10:45 WIB

Terkini

Jangan Terkecoh Label Inklusif, Ini 5 Cara Memilih Lingkungan Belajar yang Tepat untuk Anak

Jangan Terkecoh Label Inklusif, Ini 5 Cara Memilih Lingkungan Belajar yang Tepat untuk Anak

Health | Selasa, 07 Juli 2026 | 15:03 WIB

Mendorong Anak Down Syndrome Tumbuh Mandiri Lewat Terapi dan Pelatihan

Mendorong Anak Down Syndrome Tumbuh Mandiri Lewat Terapi dan Pelatihan

Health | Senin, 06 Juli 2026 | 16:40 WIB

Bukan Sekadar Ambil Rapor, Kehadiran Ayah Ternyata Jadi Bekal Penting Anak Menyambut Sekolah

Bukan Sekadar Ambil Rapor, Kehadiran Ayah Ternyata Jadi Bekal Penting Anak Menyambut Sekolah

Health | Sabtu, 04 Juli 2026 | 14:00 WIB

Panas Ekstrem Kian Meluas, 22 Persen Penduduk Dunia Kini Alami Heat Stress

Panas Ekstrem Kian Meluas, 22 Persen Penduduk Dunia Kini Alami Heat Stress

Health | Kamis, 02 Juli 2026 | 18:05 WIB

Indonesia Catat Sejarah Baru dengan Operasi Saluran Cerna Robotik Pertama

Indonesia Catat Sejarah Baru dengan Operasi Saluran Cerna Robotik Pertama

Health | Kamis, 02 Juli 2026 | 15:18 WIB

Ruang Ekspresi dan Bonding Keluarga Jadi Kunci Anak Tumbuh Percaya Diri dan Bahagia

Ruang Ekspresi dan Bonding Keluarga Jadi Kunci Anak Tumbuh Percaya Diri dan Bahagia

Health | Kamis, 02 Juli 2026 | 14:46 WIB

Tak Cukup IQ, Psikolog Ingatkan Pentingnya Kecerdasan Emosi dan Sosial untuk Masa Depan Anak

Tak Cukup IQ, Psikolog Ingatkan Pentingnya Kecerdasan Emosi dan Sosial untuk Masa Depan Anak

Health | Rabu, 01 Juli 2026 | 18:09 WIB

Pertama di Indonesia, Transplantasi Ginjal dengan Teknologi Robotik Berhasil Dilakukan di RS Ini

Pertama di Indonesia, Transplantasi Ginjal dengan Teknologi Robotik Berhasil Dilakukan di RS Ini

Health | Rabu, 01 Juli 2026 | 13:42 WIB

Dokter Ungkap Bahaya 'Lelaki Tidak Bercerita', Bisa Picu Obesitas hingga Diabetes

Dokter Ungkap Bahaya 'Lelaki Tidak Bercerita', Bisa Picu Obesitas hingga Diabetes

Health | Rabu, 01 Juli 2026 | 11:13 WIB

Masih Dianggap Sepele, 9 Penyakit Tropis Ini Diam-Diam Bisa Bikin Kantong Jebol

Masih Dianggap Sepele, 9 Penyakit Tropis Ini Diam-Diam Bisa Bikin Kantong Jebol

Health | Rabu, 01 Juli 2026 | 07:35 WIB

×