Duh, 5 Masalah Kesehatan Ini Sering Terjadi Saat Bangun Tidur

M. Reza Sulaiman
Duh, 5 Masalah Kesehatan Ini Sering Terjadi Saat Bangun Tidur
Ragam masalah kesehatan saat bangun tidur. (Shutterstock)

Mulai dari pegal-pegal hingga bibir bengkak, ini penyebab dan cara mengatasi masalah kesehatan saat bangun tidur.

Suara.com - Bangun tidur dengan segar dan nyaman merupakan cara terbaik untuk memulai hari. Sayangnya, tidak semua orang bisa merasakannya.

Masih ada orang yang mengalami beragam masalah kesehatan saat bangun tidur, mulai dari bibir bengkak hingga pegal-pegal.

Nah, dirangkum Suara.com, berikut 5 penyebab masalah kesehatan saat bangun tidur dan cara mengatasinya.

1. Penyebab Sering Mual di Pagi Hari saat Bangun Tidur

Ilustrasi mual dan sakit perut. (Shutterstock)
Ilustrasi mual dan sakit perut. (Shutterstock)

Ini Penyebab Kenapa Sering Mual di Pagi Hari saat Bangun Tidur.

Baru saja bangun tidur tapi sudah merasa mual, tentu membuat Anda tak semangat bekerja dan mood sudah tidak baik di pagi hari.

Baca selengkapnya

2. Bibir Bengkak saat Bangun Tidur, Ini Penyebab dan Cara Mengatasinya

Bibir bengkak merupakan salah satu gejala urtikaria idiopatik kronis. (Shutterstock)
Bibir bengkak merupakan salah satu gejala urtikaria idiopatik kronis. (Shutterstock)

Tiba-tiba Bibir Bengkak saat Bangun Tidur, Ini Penyebab dan Mengatasinya.

Bangun tidur dengan kondisi bibir yang bengkak memang bisa membuat khawatir, terlebih apabila sebelum tidur bibir dalam kondisi baik-baik saja.

Baca selengkapnya

3. Tangan Bengkak Saat Bangun Tidur, Kok Bisa?

Ilustrasi tangan bengkak saat bangun tidur. (Shutterstock)
Ilustrasi tangan bengkak saat bangun tidur. (Shutterstock)

Mungkin Anda pernah mengalami tangan bengkak saat bangun tidur, padahal Anda merasa tidak merasakan melakukan apapun atau digigit apapun.

Penyebab tangan bengkak biasanya terjadi karena cairan, garam, maupun hormon yang menumpuk. Adapula penyebab tangan bengkak karena penyakit, biasanya turut disertai dengan rasa nyeri sebagai pelengkapnya dilansir Hello sehat.

Baca selengkapnya

4. Badan Pegal Linu Saat Bangun Tidur, Ini Tips Mengatasinya

Ilustrasi pegal linu saat bangun tidur. (Shutterstock)
Ilustrasi pegal linu saat bangun tidur. (Shutterstock)

Pernahkah Anda merasa pegal linu saat bangun tidur? Ternyata hal itu bisa dihindari sebelum Anda tidur.

Agar Anda bisa lebih semangat memulai hari, yuk ikuti beberapa cara berikut ini untuk menghindari badan pegal saat bangun tidur.

Baca selengkapnya

5. Dysania, Kondisi Medis yang Bikin Kamu Susah Bangun Tidur

Susah bangun tidur dan merasa cemas, bisa jadi kamu mengalami dysania. (Shutterstock)
Susah bangun tidur dan merasa cemas, bisa jadi kamu mengalami dysania. (Shutterstock)

Susah bangun tidur di pagi hari punya bermacam-macam penyebab. Salah satunya adalah dysania, kondisi medis di mana pengidapnya memang sangat sulit untuk bangun pagi dari tempat tidur.

Susah bangun tidur di pagi hari karena dysania berbeda dengan karena malas atau kurang tidur. Jika karena malas dan kurang tidur, seseorang mungkin akan lambat bangkit dari kasur, dan merasa lemas.

Baca selengkapnya

Komentar

Suara.Com

Dapatkan informasi terkini dan terbaru yang dikirimkan langsung ke Inbox anda

QUOTES OF THE DAY

INFOGRAFIS