![Ilustrasi duduk bekerja di rumah. [Shuttterstock]](https://media.suara.com/pictures/653x366/2017/02/17/44600-ilustrasi-lelaki-bekerja-di-rumah.jpg)
Bekerja dari rumah membuat Anda kekurangan aktivitas fisik, tidak ada lagi persiapan menuju kantor, berlari mengejar kereta atau bus, hingga pergi ke luar kantor saat makan siang.
Kini Anda lebih banyak duduk dan melakukan kegiatan yang menetap selama berjam-jam. Padahal menurut penelitian banyak melakukan aktivitas fisik bisa menangkal risiko kematian dini.
5. Anak Mona Ratuliu Sembelit, Hindari 4 Makanan Penyebab Sembelit Pada Bayi!
![Indra Brasco dan Mona Ratuliu [Instagram/indrabrasco]](https://media.suara.com/pictures/653x366/2020/05/21/83487-indra-brasco-dan-mona-ratuliu-instagramindrabrasco.jpg)
Mona Ratuliu mengaku tidak tega melihat anak keempatnya, Numa yang berusia 6 bulan mengalami sembelit. Tapi, ia mengatakan hal itu wajar terjadi karena pencernaan anaknya sedang adaptasi dengan menu MPASI.
Di sisi lain, Mona Ratuliu hanya bisa membantu anaknya mengejan ketika buang air besar dengan pijat ILU dan pijat gowes.