REGIONAL:
Suara.com - Ada beberapa orang yang lebih nyaman mengenakan bra saat tidur, tetapi ada juga yang tidak. Kepercayaan yang beredar, tidak memakai bra saat tidur dapat membuat payudara kendur.
Namun ternyata, para ahli justru mengatakan kerugian memakai bra saat tidur lebih besar daripada keuntungannya.
Dilansir Flo, berikut mengapa bra memengaruhi kesehatan saat tidur:
1. Menghambat sirkulasi
Jika bra yang dikenakan memiliki kawat atau sangat ketat, kemungkinan akan membatasi sirkulasi darah.
Tali elastis atau kawat yang menekan kuat ke kulit akan menyempitkan otot dada. Ini menghambat aliran darah ke saraf di lengan dan ke seluruh tubuh Anda.
Selain itu, mengenakan bra di malam hari yang biasanya berfungsi sebagai pakaian kompresi, seperti bra olahraga, dapat mencegah darah mencapai jaringan payudara.
2. Mengiritasi kulit
Kait dan tali bra yang berulang kali menggesek permukaan kulit berpotensi menyebabkan iritasi, ketidaknyamanan, dan rasa sakit.
3. Menghasilkan hiperpigmentasi
Hiperpigmentasi, atau perubahan warna kulit, adalah akibat langsung dari peningkatan kadar melanin di beberapa bagian tubuh. Pigmen melanin menentukan warna kulit dan berada di lapisan kulit terluar.
Memakai bra secara terus menerus pada malam hari cenderung menimbulkan gesekan, merangsang produksi melanosit dan membentuk bintik hitam serta warna kulit yang tidak merata.
Terlepas dari pengaruh tersebut, dilansir Johns Hopkins, tidak ada dasar ilmiah bahwa tidur dengan bra dapat mencegahnya kendur.
Tidur dengan bra juga tidak akan menyebabkan seorang perempuan terkena kanker atau menghambat pertumbuhan payudaranya.
TERPOPULER
