Suara.com - Musim penghujan merupakan masa puncak perkembangbiakan nyamuk. Meskipun sebagian besar gigitan nyamuk tidak berbahaya, beberapa dapat menyebabkan komplikasi serius.
Sebab, serangga kecil tersebut dapat menularkan berbagai penyakit serius, seperti malaria, demam berdarah dengue (DBD), cikungunya, dan virus Zika.
Dilansir The Health Site, Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) memperkirakan lebih dari satu juta orang meninggal dunia setiap tahun akibat gigitan nyamuk, dengan malaria menjadi salah satu penyebab utama.
Di sisi lain, gigitan nyamuk juga sangat gatal dan membuat tidak nyaman.
Konsultan di Departemen Penyakit Dalam Rumah Sakit Jaypee India, Shovana Weshnavi, membagikan 5 tips untuk menghindari gigitan nyamuk:
1. Menutup genangan air
Air yang tergenang akibat hujan atau hal lainnya bisa menjadi tempat perkembangbiakan nyamuk. Membuat lingkungan kurang mengundang nyamuk akan membuat Anda terhindar dari gigitannya.
2. Kenakan pakaian berwarna terang
Mengenakan pakaian berwarna terang adalah cara terbaik untuk menghindari gigitan nyamuk. Sebab, nyamuk sangat menyukai pakaian berwarna gelap, seperti hitam.
Baca Juga: Kalut Usai Habisi Nyawa Kekasih Dan Ayuk, Pria di Sumsel Makan Racun Nyamuk
3. Menggunakan pakaian yang menutup seluruh tubuh
Nyamuk akan menggigit area kulit yang terbuka. Karena itu, ada baiknya Anda mengenakan pakaian lengan panjang untuk menangkal gigitan nyamuk.
4. Jaga sirkulasi udara
Nyamuk bukanlah penerbang yang kuat. Karenanya, jaga sirkulasi udara untuk mengusir nyamuk, atau bisa juga menggunakan kipas angin.
5. Gunakan obat nyamuk
Sekarang ini sudah banyak tersedia produk untuk menghindarkan diri dari gigitan nyamuk, seperti lotion atau semprotan anti nyamuk.
Bisa juga menggunakan kelambu saat tidur agar tidak digigit saat terlelap di malam hari.
