Diet Unik ala Selebriti Hollywood (I)

5. Diet buah ala Steve Jobs
Pendiri Apple, Steve Jobs memilih menjalani pola diet buah untuk tetap sehat dan bugar. Tak seperti Brooke Shield yang fokus pada satu buah saja, Steve Jobs memilih mengonsumsi berbagai macam buah-buahan mulai dari apel, pir, dan lainnya.

Sayangnya menurut ilmuwan pola diet ini sangat riskan, karena tubuh tidak mendapatkan nutrisi lain seperti kalsium, protein, seng dan nutrisi lainnya yang dibutuhkan oleh tubuh. Terlebih pada anak-anak mengonsumsi buah-buahan saja dalam menu asupan harian bisa menghambat pertumbuhannya.

6. Diet telur rebus ala Nicole Kidman
Nicole Kidman merupakan salah satu selebriti dunia yang menjalani metode diet unik ini. Demi mendapatkan bobot tubuh ideal untuk membintangi film Cold Mountain 2003 silam, ia terpaksa sarapan, makan siang dan makan malam hanya dengan menu telur rebus.

Dengan metode ini, Nicole hanya memenuhi 234-312 kalori setiap hari. Hasil yang diberikan sangat signifikan membuatnya langsing, tapi tidak dianjurkan karena terlalu berisiko.