Kiat Puteri Indonesia Agar Tetap Bisa Berolahraga Meski Sibuk

Puteri Indonesia 2015, Anindya Kusuma Putri memiliki kiat sederhana untuk mengusir rasa malas berolahraga. Meski memiliki segudang aktivitas sebagai Puteri Indonesia, dara manis kelahiran Semarang ini selalu meluangkan waktu untuk berolahraga.

"Ada tipe yang saking sibuknya, nggak ada waktu buat olahraga. Padahal sebenarnya bukannya nggak ada waktu tapi kitanya yang nggak nyediain waktu untuk berolahraga," ungkap Anin usai temu media pemaparan "Sun Life Asia Health Index 2015" di Jakarta, Kamis (12/11/2015).

Anin menambahkan bahwa setiap hari ia menyiapkan waktu hingga 20 menit untuk melakukan latihan fisik.

"Sekarang banyak aplikasi workout yang membantu sekali buat aku latihan di rumah. Jadi nggak perlu ke gym untuk olahraga dan nggak ada alasan lagi untuk nggak olahraga," imbuhnya.

Untuk jenis olahraga yang diminati, Anin mengatakan dirinya menyukai olahraga bulutangkis dan lari. Ia pun mengaku beruntung dilahirkan di tengah keluarga yang menyenangi olahraga.

"Sejak eyang stroke, semua anggota keluarga jadi sadar olahraga. Kalau keluarga papa hampir semua suka olahraga bulutangkis. Mamah memang nggak suka bulutangkis tapi rutin jalan kaki keliling komplek rumah," pungkasnya.