“Ini mengurangi stres dan mengaktifkan perasaan hangat, murah hati terhadap satu sama lain dan perasaan yang indah bahwa semuanya baik-baik saja di dunia. Dengan semua aspek anti-stres dari sistem ini, anggota keluarga dapat mengisi bahan bakar secara emosional," kata Sunderland lagi.
Anda tidak harus terbang ke tempat yang jauh untuk mendapatkan manfaat dari liburan keluarga. Anda bisa merencanakan perjalanan sehari ke danau atau melakukan staycation di tempat yang tak jauh dari rumah yang hasilnya sama: keluarga yang lebih bahagia dan lebih terhubung. Dan itu sangat tak ternilai.