Dulunya Kurus Kerempeng, Transformasi Binaragawan Hulk Bikin Kaget

Rima Sekarani Imamun Nissa

Kamis, 08 Oktober 2020 | 16:03 WIB
Dulunya Kurus Kerempeng, Transformasi Binaragawan Hulk Bikin Kaget
Transformasi binaragawan Craig Golias yang dijuluki Hulk(Instagram/@craiggolias)

Suara.com - Bukan tanpa alasan pria bernama Craig Golias ini dijuluki Hulk. Tubuh binaragawan tersebut benar-benar sangat kekar dan berotot.

Dulunya, dia adalah remaja bertubuh kurus. Namun, penampilannya perlahan berubah setelah dia mulai melakukan latihan binaraga di tahun 2003.

Lewat akun Instagram @craiggolias, dia beberapa kali mengunggah foto yang menunjukkan perbandingan bentuk tubuhnya di masa lalu dengan kondisi sekarang.

Perbedaannya sungguh mencolok dan mengejutkan. Dia kini memiliki otot bisep yang sangat besar dan perut kencang. Itulah yang membuatnya disebut mirip Hulk.

Transformasi binaragawan Craig Golias yang dijuluki Hulk(Instagram/@craiggolias)
Transformasi binaragawan Craig Golias yang dijuluki Hulk(Instagram/@craiggolias)

Pria asal Ohio yang kini tinggal di Las Vegas itu punya hampir 500 ribu pengikut di Instagram. Dia kerap berbagi foto yang memamerkan otot-otot besarnya.

Sayangnya, ada sebagian warganet yang menuduh Golias menggunakan steroid untuk memperbesar otot. Meski begitu, dia menegaskan bahwa tubuh berototnya adalah hasil kerja keras selama berjam-jam setiap hari.

Dia bilang, prosesnya tidak bisa hanya dilakukan dalam semalam. Dia juga menjalani hari-hari yang sulit karenanya tapi semua kerja keras itu pada akhirnya terbayar dengan hasil memuaskan.

"Begitu Anda mencapai tujuan Anda, kerja keras menjadi hadiah," kata dia.

Golias dulu aktif berkompetisi. Kini, dia membantu orang lain untuk mencapai tujuan mereka di bidang binaraga melalui pelatihan online.

baca juga

"Saya melakukan pelatihan online untuk mencari nafkah, melatih orang dan membantu mereka mencapai tujuan fisik mereka," kata binaragawan itu, dikutip dari The Sun.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Bikin 'Ngeri', Begini Metode Latihan Hulk agar Kekar dan Berotot

Bikin 'Ngeri', Begini Metode Latihan Hulk agar Kekar dan Berotot

Bola | Rabu, 08 April 2020 | 20:35 WIB

Keenakan Tanning, Wanita Ini Panik Dirinya Berubah Jadi Hulk

Keenakan Tanning, Wanita Ini Panik Dirinya Berubah Jadi Hulk

Lifestyle | Selasa, 31 Maret 2020 | 17:05 WIB

Kini Hidup Sehat, Selebgram Cantik Ini Dulunya Pecandu Narkoba Lho!

Kini Hidup Sehat, Selebgram Cantik Ini Dulunya Pecandu Narkoba Lho!

Lifestyle | Selasa, 18 Februari 2020 | 12:06 WIB

Terkini

6 Shio yang Gampang Dapat Keberuntungan, Anak Emas Alam Semesta

6 Shio yang Gampang Dapat Keberuntungan, Anak Emas Alam Semesta

Lifestyle | Senin, 29 Juni 2026 | 16:15 WIB

4 Lipstik Wardah di Alfamart dengan Formula Transferproof hingga Foodproof

4 Lipstik Wardah di Alfamart dengan Formula Transferproof hingga Foodproof

Lifestyle | Senin, 29 Juni 2026 | 16:10 WIB

Apakah Sunscreen Wardah Boleh untuk Anak? Ini Batasan Usia dan 3 Rekomendasi Produknya

Apakah Sunscreen Wardah Boleh untuk Anak? Ini Batasan Usia dan 3 Rekomendasi Produknya

Lifestyle | Senin, 29 Juni 2026 | 16:05 WIB

6 Sunscreen di Alfamart untuk Flek Hitam Usia 40 Tahun ke Atas sesuai Review

6 Sunscreen di Alfamart untuk Flek Hitam Usia 40 Tahun ke Atas sesuai Review

Lifestyle | Senin, 29 Juni 2026 | 15:15 WIB

Bedak Two Way Cake yang Bisa Menutupi Flek Hitam, Ini 5 Pilihan Terbaik dari Harga Termurah

Bedak Two Way Cake yang Bisa Menutupi Flek Hitam, Ini 5 Pilihan Terbaik dari Harga Termurah

Lifestyle | Senin, 29 Juni 2026 | 15:01 WIB

Tas Sekolah yang Bagus dan Awet Merk Apa? Ini 5 Brand yang Terkenal Kuat dan Ergonomis

Tas Sekolah yang Bagus dan Awet Merk Apa? Ini 5 Brand yang Terkenal Kuat dan Ergonomis

Lifestyle | Senin, 29 Juni 2026 | 14:55 WIB

3 Rekomendasi Sunscreen Wardah di Indomaret yang Cocok Dipakai Setiap Hari

3 Rekomendasi Sunscreen Wardah di Indomaret yang Cocok Dipakai Setiap Hari

Lifestyle | Senin, 29 Juni 2026 | 14:28 WIB

Sepatu Versatile seperti Apa? Ini 5 Ciri dan Alasan Banyak Orang Memilihnya

Sepatu Versatile seperti Apa? Ini 5 Ciri dan Alasan Banyak Orang Memilihnya

Lifestyle | Senin, 29 Juni 2026 | 14:01 WIB

Vitalis Eau de Royale Couture Wangi Apa? Parfum Minimarket yang Dipuji Elegan

Vitalis Eau de Royale Couture Wangi Apa? Parfum Minimarket yang Dipuji Elegan

Lifestyle | Senin, 29 Juni 2026 | 14:01 WIB

Apakah Facial Wash Aman untuk Bumil? Ini Kandungan Aman yang Direkomendasikan

Apakah Facial Wash Aman untuk Bumil? Ini Kandungan Aman yang Direkomendasikan

Lifestyle | Senin, 29 Juni 2026 | 13:35 WIB

×