Jaga Kesehatan Kulit Wajah, Dokter Sarankan Cuci Muka di Pagi Hari

M. Reza Sulaiman

Senin, 09 Agustus 2021 | 15:39 WIB
Jaga Kesehatan Kulit Wajah, Dokter Sarankan Cuci Muka di Pagi Hari
Ilustrasi perempuan cuci muka di pagi hari. (shutterstock)

Suara.com - Cuci muka di pagi hari tidak hanya menyegarkan. Pakar mengatakan mencuci muka di pagi hari adalah cara termudah menjaga kesehatan kulit wajah.

Dilansir ANTARA, dokter spesialis kulit dan kelamin lulusan Universitas Indonesia, dr. Anesia Tania, Sp.KK menyebut kulit pada pagi hari cenderung berminyak karena keringat dan minyak tetap diproduksi pada saat tidur.

Selain itu, sel-sel kulit mati dan debu yang terkumpul pada sarung bantal kontak dengan kulit wajah selama tidur yang dapat menyebabkan bakteri menumpuk di wajah sepanjang malam.

"Hasil penumpukan sel-sel kulit mati, produk perawatan kulit yang digunakan pada malam hari, minyak, debu dan bakteri dapat menyumbat pori-pori dan semua itu bisa mengakibatkan munculnya komedo dan jerawat," kata dia.

Ilustrasi cuci muka (shutterstock)
Ilustrasi cuci muka (shutterstock)

Anesia mengatakan, membersihkan wajah di pagi hari dapat menghilangkan penumpukan residu sel kulit mati dan bakteri yang menumpuk sepanjang malam, sekaligus membuat kulit wajah segar dan lembut.

Kondisi kulit yang bersih dan lembap usai dibersihkan pun akan membantu kulit Anda siap menerima produk perawatan kulit selanjutnya sehingga lebih menyerap ke kulit dan jadi lebih efektif.

Pakar dermatologi di Mount Sinai Hospital, Dr. Joshua Zeichner menuturkan, bagi mereka yang punya kulit sensitif, gunakan produk pencuci wajah dengan formula lembut dan bilaslah dengan air hangat.

Menurut dia, pembersih yang menghidrasi adalah pilihan yang baik untuk orang dengan kulit kering.

"Produk-produk ini biasanya tidak berbusa dan membantu melembapkan saat membersihkan kulit," kata Zeichner seperti dikutip dari Healthline.

Lalu bagaimana dengan pemilik kulit berminyak atau berjerawat? Pakar kecantikan berlisensi, Stephanie Ivonne menyarankan mereka memilih pembersih yang mengandung asam hidroksi untuk menghilangkan minyak berlebih.

Bagi mereka dengan kulit kombinasi, bisa menggunakan produk mengandung formula lembut untuk menghilangkan kotoran, membersihkan pori-pori, membantu menghilangkan riasan, dan membuat kulit terasa segar, bersih dan terhidrasi.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

5 Rekomendasi Sabun Cuci Muka Pria untuk Wajah Bersih & Segar!

5 Rekomendasi Sabun Cuci Muka Pria untuk Wajah Bersih & Segar!

Lifestyle | Minggu, 07 Juni 2026 | 09:50 WIB

Bye Kulit Mengkilap! Ini 5 Pilihan Sabun Muka Pria Berformula Oil Control

Bye Kulit Mengkilap! Ini 5 Pilihan Sabun Muka Pria Berformula Oil Control

Your Say | Rabu, 10 Juni 2026 | 11:50 WIB

5 Face Wash Lokal yang Murah dan Bagus: Sudah BPOM, Harga Mulai Rp13 Ribuan

5 Face Wash Lokal yang Murah dan Bagus: Sudah BPOM, Harga Mulai Rp13 Ribuan

Lifestyle | Minggu, 07 Juni 2026 | 13:19 WIB

Setelah Masker Wajah Apakah Perlu Cuci Muka Pakai Face Wash? Ketahui Panduannya

Setelah Masker Wajah Apakah Perlu Cuci Muka Pakai Face Wash? Ketahui Panduannya

Lifestyle | Jum'at, 05 Juni 2026 | 07:56 WIB

Elara Skin Indonesia Resmi Luncurkan Rangkaian Skincare Berbasis EXO3 Technology

Elara Skin Indonesia Resmi Luncurkan Rangkaian Skincare Berbasis EXO3 Technology

Lifestyle | Kamis, 04 Juni 2026 | 20:43 WIB

Tren Slow Aging Kian Diminati, Hidrasi Jadi Kunci Menjaga Kulit Tetap Sehat dan Kenyal

Tren Slow Aging Kian Diminati, Hidrasi Jadi Kunci Menjaga Kulit Tetap Sehat dan Kenyal

Lifestyle | Kamis, 04 Juni 2026 | 17:49 WIB

3 Sabun Cuci Muka yang Lolos Penilaian Dokter, Bantu Bersihkan Wajah Tanpa Bikin Ketarik

3 Sabun Cuci Muka yang Lolos Penilaian Dokter, Bantu Bersihkan Wajah Tanpa Bikin Ketarik

Lifestyle | Selasa, 02 Juni 2026 | 20:20 WIB

Masih Salah Pilih Face Wash? Cek 5 Jenis yang Sesuai dengan Kulitmu

Masih Salah Pilih Face Wash? Cek 5 Jenis yang Sesuai dengan Kulitmu

Your Say | Minggu, 24 Mei 2026 | 12:15 WIB

8 Sabun Cuci Muka Mencerahkan Wajah di Alfamart dengan Harga Ramah di Kantong

8 Sabun Cuci Muka Mencerahkan Wajah di Alfamart dengan Harga Ramah di Kantong

Lifestyle | Senin, 18 Mei 2026 | 11:11 WIB

9 Rekomendasi Facial Wash Paling Murah di Indomaret, Mulai Rp15 Ribuan

9 Rekomendasi Facial Wash Paling Murah di Indomaret, Mulai Rp15 Ribuan

Lifestyle | Minggu, 17 Mei 2026 | 17:40 WIB

Terkini

Parfum Fres yang Paling Wangi dan Tahan Lama Warna Apa? Ini 3 Varian Favorit dengan Ulasan Positif

Parfum Fres yang Paling Wangi dan Tahan Lama Warna Apa? Ini 3 Varian Favorit dengan Ulasan Positif

Lifestyle | Senin, 15 Juni 2026 | 10:57 WIB

16 Juni 2026 Libur Apa? Ini Panduan Cuti dari Pemerintah

16 Juni 2026 Libur Apa? Ini Panduan Cuti dari Pemerintah

Lifestyle | Senin, 15 Juni 2026 | 10:48 WIB

Patakbanteng Buktikan Bahwa Pariwisata Berkelanjutan Tidak Harus Korbankan Desa: Bagaimana Caranya?

Patakbanteng Buktikan Bahwa Pariwisata Berkelanjutan Tidak Harus Korbankan Desa: Bagaimana Caranya?

Lifestyle | Senin, 15 Juni 2026 | 10:46 WIB

Bukan Sekadar Ekspor Mentah: Mengapa Hilirisasi Rumput Laut Penting bagi Indonesia?

Bukan Sekadar Ekspor Mentah: Mengapa Hilirisasi Rumput Laut Penting bagi Indonesia?

Lifestyle | Senin, 15 Juni 2026 | 10:33 WIB

Doa Tahun Baru Islam Dibaca Jam Berapa? Simak Waktu Terbaik Menyambut 1 Muharram

Doa Tahun Baru Islam Dibaca Jam Berapa? Simak Waktu Terbaik Menyambut 1 Muharram

Lifestyle | Senin, 15 Juni 2026 | 10:23 WIB

Tren Wisata Gen Z 2026: Tak Lagi Cari Hotel Mewah, Fokus Pengalaman Lokal

Tren Wisata Gen Z 2026: Tak Lagi Cari Hotel Mewah, Fokus Pengalaman Lokal

Lifestyle | Senin, 15 Juni 2026 | 09:59 WIB

Apakah Boleh Jadi Mualaf karena Menikah? Begini Hukumnya dalam Islam

Apakah Boleh Jadi Mualaf karena Menikah? Begini Hukumnya dalam Islam

Lifestyle | Senin, 15 Juni 2026 | 09:44 WIB

5 Serum Peptide untuk Rawat Kulit Keriput, Nomor 1 Rekomendasi Dokter

5 Serum Peptide untuk Rawat Kulit Keriput, Nomor 1 Rekomendasi Dokter

Lifestyle | Senin, 15 Juni 2026 | 08:15 WIB

3 Shio Paling Beruntung pada 15-21 Juni 2026, Siapa yang Ketiban Hoki?

3 Shio Paling Beruntung pada 15-21 Juni 2026, Siapa yang Ketiban Hoki?

Lifestyle | Senin, 15 Juni 2026 | 07:35 WIB

Terpopuler: Pahala Mengajak Orang Masuk Islam, Jumat Kliwon Masuk Weton Tulang Wangi?

Terpopuler: Pahala Mengajak Orang Masuk Islam, Jumat Kliwon Masuk Weton Tulang Wangi?

Lifestyle | Senin, 15 Juni 2026 | 06:35 WIB