Ketahui Pengertian Toxic Masculinity dan Kenali Bahayanya Terhadap Kesehatan Mental Lelaki

Dinda Rachmawati | Suara.com

Kamis, 29 Desember 2022 | 07:10 WIB
Ketahui Pengertian Toxic Masculinity dan Kenali Bahayanya Terhadap Kesehatan Mental Lelaki
Ilustrasi lelaki menangis (Elements Envato)

Suara.com - Kata-kata "Anak laki-laki nggak boleh cengeng?" atau "Kamu kan laki-laki, harus kuat dong!"mungkin sering kita dengar. Awalnya, kata-kata ini sering diucapkan untuk bisa memotivasi seseorang. Tapi tahukah kamu kalau hal tersebut justru termasuk dalam toxic masculinity?

Dilansir Alodokter, pengertian toxic masculinity adalah suatu tekanan budaya bagi kaum lelaki untuk berperilaku dan bersikap dengan cara tertentu. Istilah ini umumnya dikaitkan dengan nilai-nilai yang dianggap harus ada di dalam diri seorang lelaki, misalnya pria harus menunjukkan kekuatan, kekuasaan, dan pantang mengekspresikan emosi.

Pada dasarnya, maskulin merupakan sebuah karakteristik yang baik. Namun, hal ini menjadi toxic atau salah arah ketika lelaki dituntut harus memiliki dan menunjukkan maskulinitas demi menghindari stigma “laki-laki lemah”.

Padahal, seorang lelaki juga bisa saja memiliki sifat yang lembut atau gentle, ramah, atau sensitif, dan hal ini bukanlah hal yang salah pada mereka.

Ilustrasi lelaki sedih (Pexels/Karolina Grabowska)
Ilustrasi lelaki sedih (Pexels/Karolina Grabowska)

Toxic masculity justru bisa berdampak buruk bagi kehidupan sosial dan kesehatan mental lelaki. Dikutip Very Well Mind, lelaki yang secara aktif menghindari kerentanan, bertindak berdasarkan keyakinan homofobik, mengabaikan trauma pribadi, atau menunjukkan perilaku prasangka terhadap perempuan, hal ini berkontribusi pada banyak masalah sosial yang lebih besar, seperti kekerasan berbasis gender, kekerasan seksual, dan kekerasan senjata.

Lelaki juga sama seperti perempuan, mereka mengalami kecemasan, depresi, dan penyakit mental. Namun, mereka lebih cenderung kurang memanfaatkan layanan kesehatan mental daripada perempuan, dan mereka lebih enggan untuk mencari bantuan, terutama dalam hal kesehatan mental.

Dalam konsep toxic masculinity, emosi cenderung dinilai sebagai kelemahan dan kejantanan identik dikaitkan dengan kekuatan, ketangguhan, atau wibawa. Jadi, setiap lelaki harus mampu menyimpan emosi dalam situasi apa pun, khususnya kesedihan, dan bersikap dominan, seperti dalam adat patriarki.

Selain itu, sikap toxic masculinity juga biasanya tampak melalui beberapa ciri berikut:

  • Tidak menunjukkan emosi sedih dan mengeluh, serta menganggap bahwa lelaki hanya boleh mengekspresikan keberanian dan amarah
  • -Tidak membutuhkan kehangatan atau kenyamanan
  • Tidak perlu menerima bantuan dan tidak boleh bergantung pada siapa pun
  • Harus memiliki kekuasaan dan status sosial yang tinggi agar bisa dihormati oleh orang lain
  • Berperilaku kasar dan agresif, serta mendominasi orang lain, khususnya perempuan
  • Tendensi untuk bersikap misoginis
  • Cenderung melakukan aktivitas seksual dengan kasar
  • Menganggap “keren” kebiasaan yang tidak sehat, seperti merokok, minum minuman beralkohol, bahkan mengonsumsi obat-obatan terlarang
  • Heteroseksisme dan homofobia
  • Sikap toxic masculinity juga dapat tercermin dalam anggapan bahwa lelaki tidak boleh mengerjakan atau memiliki minat terhadap aktivitas yang identik dengan pekerjaan kaum hawa, misalnya memasak, menjahit, atau mengerjakan pekerjaan rumah tangga.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Mudik Naik Motor 2026: Uji Kesiapan Anda Sebelum Pulang Kampung
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Geografi Indonesia Sejauh Mana Anda Mengenal Peta Nusantara?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Sudah Cair? Ungkap Karakter Asli Keuangan Kamu
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Pecahkan 10 Kasus Misterius Ini, Kamu Detektif atau Cuma Amatir?
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Yessy Jilid Dua! Lelaki Palembang Gagal Nikah Gegara Mahar Kurang 700 Ribu

Yessy Jilid Dua! Lelaki Palembang Gagal Nikah Gegara Mahar Kurang 700 Ribu

Video | Selasa, 27 Desember 2022 | 15:00 WIB

Yessy Kedua! Lelaki Palembang Gagal Nikah Gara-gara Mahar Juga: Kurang Rp700 Ribu Sampai Calon Mertua Dibentak!

Yessy Kedua! Lelaki Palembang Gagal Nikah Gara-gara Mahar Juga: Kurang Rp700 Ribu Sampai Calon Mertua Dibentak!

Lifestyle | Senin, 26 Desember 2022 | 12:27 WIB

Bahas Perihal Kriteria Cowok Idamannya, Denise Chariesta Ungkap Hal Ini: Gue Akan Cari Cowok yang...

Bahas Perihal Kriteria Cowok Idamannya, Denise Chariesta Ungkap Hal Ini: Gue Akan Cari Cowok yang...

| Selasa, 20 Desember 2022 | 20:22 WIB

Terkini

Ingin Pindah ke New Zealand? Bocoran Aturan Skilled Migrant 2026 dari Konten Kreator Andy Saputra

Ingin Pindah ke New Zealand? Bocoran Aturan Skilled Migrant 2026 dari Konten Kreator Andy Saputra

Lifestyle | Kamis, 09 April 2026 | 15:57 WIB

Link Daftar Lowongan Kerja SPPI Koperasi Merah Putih: Ada 10.000 Kuota!

Link Daftar Lowongan Kerja SPPI Koperasi Merah Putih: Ada 10.000 Kuota!

Lifestyle | Kamis, 09 April 2026 | 15:50 WIB

5 Parfum Scarlett untuk Pria dengan Aroma Mewah dan Menyegarkan

5 Parfum Scarlett untuk Pria dengan Aroma Mewah dan Menyegarkan

Lifestyle | Kamis, 09 April 2026 | 15:46 WIB

4 Parfum Lokal Murah Mirip Gucci Bloom, Aroma Floral Elegan dan Terasa Mewah

4 Parfum Lokal Murah Mirip Gucci Bloom, Aroma Floral Elegan dan Terasa Mewah

Lifestyle | Kamis, 09 April 2026 | 15:44 WIB

Bye-Bye Rambut Singa! Inovasi Alat Styling yang Bikin Rambut Halus Seketika

Bye-Bye Rambut Singa! Inovasi Alat Styling yang Bikin Rambut Halus Seketika

Lifestyle | Kamis, 09 April 2026 | 15:30 WIB

5 Sunscreen Wardah untuk Usia 40 Tahun ke Atas guna Cegah Flek Hitam dan Kerutan

5 Sunscreen Wardah untuk Usia 40 Tahun ke Atas guna Cegah Flek Hitam dan Kerutan

Lifestyle | Kamis, 09 April 2026 | 15:30 WIB

Khimar Bandana dan French Khimar, Apa Bedanya? Model Hijab Syar'i Kekinian yang Lagi Tren

Khimar Bandana dan French Khimar, Apa Bedanya? Model Hijab Syar'i Kekinian yang Lagi Tren

Lifestyle | Kamis, 09 April 2026 | 15:08 WIB

Bagaimana agar Muka Tidak Cepat Tua? Lakukan 5 Kebiasaan Ini

Bagaimana agar Muka Tidak Cepat Tua? Lakukan 5 Kebiasaan Ini

Lifestyle | Kamis, 09 April 2026 | 14:50 WIB

Vertical Forest: Bisakah Jadi Solusi Hunian Hijau di Tengah Kota?

Vertical Forest: Bisakah Jadi Solusi Hunian Hijau di Tengah Kota?

Lifestyle | Kamis, 09 April 2026 | 14:50 WIB

5 Serum Animate Buat Wajah Lebih Cerah dan Glowing, Harga Mulai Rp20 Ribuan Aja

5 Serum Animate Buat Wajah Lebih Cerah dan Glowing, Harga Mulai Rp20 Ribuan Aja

Lifestyle | Kamis, 09 April 2026 | 14:40 WIB