Ketahui Pengertian Toxic Masculinity dan Kenali Bahayanya Terhadap Kesehatan Mental Lelaki

Dinda Rachmawati | Suara.com

Kamis, 29 Desember 2022 | 07:10 WIB
Ketahui Pengertian Toxic Masculinity dan Kenali Bahayanya Terhadap Kesehatan Mental Lelaki
Ilustrasi lelaki menangis (Elements Envato)

Suara.com - Kata-kata "Anak laki-laki nggak boleh cengeng?" atau "Kamu kan laki-laki, harus kuat dong!"mungkin sering kita dengar. Awalnya, kata-kata ini sering diucapkan untuk bisa memotivasi seseorang. Tapi tahukah kamu kalau hal tersebut justru termasuk dalam toxic masculinity?

Dilansir Alodokter, pengertian toxic masculinity adalah suatu tekanan budaya bagi kaum lelaki untuk berperilaku dan bersikap dengan cara tertentu. Istilah ini umumnya dikaitkan dengan nilai-nilai yang dianggap harus ada di dalam diri seorang lelaki, misalnya pria harus menunjukkan kekuatan, kekuasaan, dan pantang mengekspresikan emosi.

Pada dasarnya, maskulin merupakan sebuah karakteristik yang baik. Namun, hal ini menjadi toxic atau salah arah ketika lelaki dituntut harus memiliki dan menunjukkan maskulinitas demi menghindari stigma “laki-laki lemah”.

Padahal, seorang lelaki juga bisa saja memiliki sifat yang lembut atau gentle, ramah, atau sensitif, dan hal ini bukanlah hal yang salah pada mereka.

Ilustrasi lelaki sedih (Pexels/Karolina Grabowska)
Ilustrasi lelaki sedih (Pexels/Karolina Grabowska)

Toxic masculity justru bisa berdampak buruk bagi kehidupan sosial dan kesehatan mental lelaki. Dikutip Very Well Mind, lelaki yang secara aktif menghindari kerentanan, bertindak berdasarkan keyakinan homofobik, mengabaikan trauma pribadi, atau menunjukkan perilaku prasangka terhadap perempuan, hal ini berkontribusi pada banyak masalah sosial yang lebih besar, seperti kekerasan berbasis gender, kekerasan seksual, dan kekerasan senjata.

Lelaki juga sama seperti perempuan, mereka mengalami kecemasan, depresi, dan penyakit mental. Namun, mereka lebih cenderung kurang memanfaatkan layanan kesehatan mental daripada perempuan, dan mereka lebih enggan untuk mencari bantuan, terutama dalam hal kesehatan mental.

Dalam konsep toxic masculinity, emosi cenderung dinilai sebagai kelemahan dan kejantanan identik dikaitkan dengan kekuatan, ketangguhan, atau wibawa. Jadi, setiap lelaki harus mampu menyimpan emosi dalam situasi apa pun, khususnya kesedihan, dan bersikap dominan, seperti dalam adat patriarki.

Selain itu, sikap toxic masculinity juga biasanya tampak melalui beberapa ciri berikut:

  • Tidak menunjukkan emosi sedih dan mengeluh, serta menganggap bahwa lelaki hanya boleh mengekspresikan keberanian dan amarah
  • -Tidak membutuhkan kehangatan atau kenyamanan
  • Tidak perlu menerima bantuan dan tidak boleh bergantung pada siapa pun
  • Harus memiliki kekuasaan dan status sosial yang tinggi agar bisa dihormati oleh orang lain
  • Berperilaku kasar dan agresif, serta mendominasi orang lain, khususnya perempuan
  • Tendensi untuk bersikap misoginis
  • Cenderung melakukan aktivitas seksual dengan kasar
  • Menganggap “keren” kebiasaan yang tidak sehat, seperti merokok, minum minuman beralkohol, bahkan mengonsumsi obat-obatan terlarang
  • Heteroseksisme dan homofobia
  • Sikap toxic masculinity juga dapat tercermin dalam anggapan bahwa lelaki tidak boleh mengerjakan atau memiliki minat terhadap aktivitas yang identik dengan pekerjaan kaum hawa, misalnya memasak, menjahit, atau mengerjakan pekerjaan rumah tangga.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Yessy Jilid Dua! Lelaki Palembang Gagal Nikah Gegara Mahar Kurang 700 Ribu

Yessy Jilid Dua! Lelaki Palembang Gagal Nikah Gegara Mahar Kurang 700 Ribu

Video | Selasa, 27 Desember 2022 | 15:00 WIB

Yessy Kedua! Lelaki Palembang Gagal Nikah Gara-gara Mahar Juga: Kurang Rp700 Ribu Sampai Calon Mertua Dibentak!

Yessy Kedua! Lelaki Palembang Gagal Nikah Gara-gara Mahar Juga: Kurang Rp700 Ribu Sampai Calon Mertua Dibentak!

Lifestyle | Senin, 26 Desember 2022 | 12:27 WIB

Bahas Perihal Kriteria Cowok Idamannya, Denise Chariesta Ungkap Hal Ini: Gue Akan Cari Cowok yang...

Bahas Perihal Kriteria Cowok Idamannya, Denise Chariesta Ungkap Hal Ini: Gue Akan Cari Cowok yang...

| Selasa, 20 Desember 2022 | 20:22 WIB

Terkini

40 Link Pengumuman Seleksi UTBK SNBT 2026, Hasil Diumumkan Hari Ini

40 Link Pengumuman Seleksi UTBK SNBT 2026, Hasil Diumumkan Hari Ini

Lifestyle | Senin, 25 Mei 2026 | 10:51 WIB

Doa Buka Puasa Dzulhijjah Lengkap dengan Latin dan Artinya yang Diajarkan Rasulullah

Doa Buka Puasa Dzulhijjah Lengkap dengan Latin dan Artinya yang Diajarkan Rasulullah

Lifestyle | Senin, 25 Mei 2026 | 10:39 WIB

Puasa Sebelum Iduladha Berapa Hari? Panduan Lengkap Puasa Sunnah di Bulan Dzulhijjah

Puasa Sebelum Iduladha Berapa Hari? Panduan Lengkap Puasa Sunnah di Bulan Dzulhijjah

Lifestyle | Senin, 25 Mei 2026 | 10:31 WIB

5 Tips Memakai Cushion agar Hasil Tidak Cakey, Makeup Tetap On Point Seharian

5 Tips Memakai Cushion agar Hasil Tidak Cakey, Makeup Tetap On Point Seharian

Lifestyle | Senin, 25 Mei 2026 | 10:22 WIB

Lirik dan Chord Lagu MBG Mas Bahlil Ganteng untuk Pemula

Lirik dan Chord Lagu MBG Mas Bahlil Ganteng untuk Pemula

Lifestyle | Senin, 25 Mei 2026 | 10:10 WIB

Lupa Niat Puasa Tarwiyah dan Arafah pada Malam Hari, Bolehkah Diganti Siang Hari?

Lupa Niat Puasa Tarwiyah dan Arafah pada Malam Hari, Bolehkah Diganti Siang Hari?

Lifestyle | Senin, 25 Mei 2026 | 09:37 WIB

Mentereng, Segini IPK Erina Gudono usai Lulus dari Universitas Pennsylvania

Mentereng, Segini IPK Erina Gudono usai Lulus dari Universitas Pennsylvania

Lifestyle | Senin, 25 Mei 2026 | 09:29 WIB

Contoh Khutbah Idul Adha Bahasa Jawa yang Menyentuh Hati

Contoh Khutbah Idul Adha Bahasa Jawa yang Menyentuh Hati

Lifestyle | Senin, 25 Mei 2026 | 09:15 WIB

Kapan Pengumuman Hasil TKA SD dan SMP 2026? Simak Jadwalnya

Kapan Pengumuman Hasil TKA SD dan SMP 2026? Simak Jadwalnya

Lifestyle | Senin, 25 Mei 2026 | 09:05 WIB

Siapa Saja 9 WNI Global Sumud Flotilla yang Sempat Ditangkap Israel?

Siapa Saja 9 WNI Global Sumud Flotilla yang Sempat Ditangkap Israel?

Lifestyle | Senin, 25 Mei 2026 | 08:25 WIB