5 Menu Sahur Agar Tak Lemas saat Puasa, Nggak Mahal dan Mudah Dicari!

Selain itu, pisang memiliki mengandung gila alami yang bisa diubah menjadi energi dalam waktu yang singkat.

5. Sup sayur

Sajian ini cocok untuk menu sahur lantaran berisi sayuran yang kaya serat, vitamin, dan mineral. Cairannya juga membuat tubuh tetap terhidrasi selama menjalankan puasa.

Itulah 5 makanan sahur agar tubuh tak lemas saat berpuasa. Kelima makanan tersebut terbilang cukup mudah ditemukan dengan harga relatif terjangkau. Selamat berpuasa!