Jangan merokok. Pertahankan berat badan yang sehat dengan pola makan yang menyehatkan jantung. Berolahragalah secara teratur dan kelola stres.
2. Perhatikan Kondisi Tubuh
Kondisi tertentu, seperti tekanan darah tinggi dan diabetes, dapat meningkatkan risiko serangan jantung. Tanyakan kepada dokter seberapa sering perlukan pemeriksaan.
3. Minum Obat Sesuai Petunjuk
Kemungkinan dokter akan meresepkan obat untuk melindungi dan meningkatkan kesehatan jantung, sehingga harus patuh dan rutin mengonsumsi obat tersebut.
TERPOPULER
