Infografis
Apa yang Harus Dilakukan Perusahaan Untuk Mendukung Kesehatan Mental Gen Z di Kantor
Penelitian di seluruh dunia menemukan bahwa pekerjaan dan uang adalah penyebab stres paling signifikan bagi Generasi Z. Karena dampak jangka panjang dari pandemi ini, angkatan tahun 2020 dan 2021 harus mengatasi pengangguran dan perekonomian yang lumpuh. Jika kita menempatkan hal ini dalam konteks tujuan stabilitas keuangan generasi Z, maka akan mudah untuk melihat mengapa mereka (bersama generasi milenial) mengalami tantangan kesehatan mental yang paling berat saat ini.
1. Menyediakan Sumber Daya Manajemen Stres
Gen Z baru saja mempelajari seluk beluk dunia kerja. Banyak dari mereka juga memasuki dunia kerja selama pandemi, sehingga mereka mungkin memiliki pandangan yang tidak biasa mengenai pekerjaan. Sebagai penduduk asli digital, mereka mungkin juga sering menghabiskan sebagian besar waktunya terpaku pada layar dibandingkan membangun hubungan kerja tatap muka. Mereka mungkin merasa terisolasi dan terputus, yang juga dapat meluas ke lingkungan kerja mereka.
Pengusaha harus menyediakan berbagai sumber daya untuk manajemen stres guna membantu setiap orang mengatasi kecemasan akibat situasi saat ini.
2. Keseimbangan Kerja dan Kehidupan
Perusahaan harus memberikan keseimbangan antara kehidupan dan kerja (work life balance). Saat ini adalah saat yang paling kritis bagi perusahaan untuk menerapkan program yang membantu kesejahteraan karyawan. Banyak Gen Z yang pernah bekerja dari rumah karena pandemi ini, sehingga mereka mungkin merasa kesulitan untuk menetapkan batasan antara bekerja dan bermain.
3. Memberikan Insentif Finansial dan Peluang Pertumbuhan Karir yang Jelas
Karena pekerjaan dan uang adalah sumber stres paling signifikan bagi Gen Z, Anda dapat menghilangkan sebagian dari beban tersebut. Menawarkan kompensasi yang tepat akan membantu mengurangi stres mereka dan membuat mereka memiliki kondisi pikiran yang lebih baik, sehingga membuat mereka lebih fokus pada pekerjaan. Insentif finansial dan peluang pertumbuhan yang jelas juga akan membuat mereka merasa lebih aman dalam bekerja dan memotivasi mereka untuk mencapai tujuan atau melampaui harapan.
Baca Juga: Fafifu Wasweswos Adalah Makanan Sehari-hari Anak Muda, Muluknya Visi Misi Capres Cuma Bikin Skeptis
