Merakyat sejak Dini, Video Rayyanza Santai Makan Nasi Lauk Ikan Asin Jadi Perbincangan

Suara.com - Menu makan siang Rayyanza Malik Ahmad menjadi perbincangan. Bagaimana tidak, Rayyanza yang dikenal sebagai anak Sultan Andara kedapatan makan nasi lauk ikan asin.

Video tersebut terlihat dibagikan oleh pengasuh Rafathar, Mbak Lala. Unggahan Instagram Story itu lantas menyebar ke berbagai media sosial TikTok.

Dari unggahan itu diketahui Rayyanza sedang makan di rumah Amy Qanita yang terletak di kawasan Lebak Bulus, Jakarta Selatan. Dia nampak ditemani sang pengasuh, Sus Rini.

"Adek makan apa?" tanya Mbak Lala dikutip pada Senin (18/12/2023).

"Ikan asin," jawab Rayyanza sambil mengunyah makanan di dalam mulutnya.

Mbak Lala kemudian memperlihatkan piring Rayyanza yang ada di atas meja. Anak kedua Raffi Ahmad dan Nagita Slavina itu benar-benar hanya menyantap nasi dengan lauk ikan asin.

Video Rayyanza makan ikan asin menarik perhatian usai dibagikan ulang oleh akun TikTok sobatmanfaat__. Tak sedikit netizen yang mengomentari menu makan siang Rayyanza sebagai anak Sultan Andara.

"Sultan aja makan ikan asin," kata netizen. "Ya Allah Cipung (Rayyanza) sunda pisan, bentar lagi minta pete sama sambel ya Dek," sahut yang lain. "Cipung aja makan ikan asin, masak lu kalah," komentar yang lain.

"Ya Allah merakyat sekali," celetuk netizen. "Ipung merakyat sejak dini," ujar salah satu netizen. "Cipung merakyat, keren sih dari kecil dibiarin gak pilih-pilih makanan," pungkas yang lain.

Lantas, apa  manfaat ikan asin seperti yang dimakan oleh Rayyanza? Simak ulasannya berikut ini.

Kandungan Ikan Asin

Menurut artikel di Halodoc, ikan asin mengandung banyak nutrisi yang baik bagi tubuh. Beberapa nutrisi yang ada di dalam 100 gram ikan asin adalah:

• Vitamin B1: 0,01 miligram
• Lemak: 1,5 gram
• Zat Besi: 3 miligram
• Protein: 42 gram
• Energi: 193 kcal
• Kalsium: 200 miligram
• Fosfor: 300 miligram

Manfaat Ikan Asin

Dengan kandungan nutrisi seperti yang disebutkan di atas, makan ikan asin secukupnya dapat memberikan manfaat bagi tubuh. Berikut beberapa manfaat ikan asin bagi tubuh:

1. Mempercepat penyembukan luka karena kandungan zat besi yang tinggi
2. Kandungan zat besi yang ada di dalam ikan asin juga bisa untuk mencegah anemia
3. Mempercepat penyembuhan luka
4. Membantu pembentuk otot
5. Baik untuk kesehatan gigi dan tulang
6. Membantu pembentukan otot
7. Sumber energi