Kalsium
Perlu diketahui bahwa kalsium adalah mineral yang berfungsi membantu pertumbuhan gigi dan tulang janin selama dalam kandungan serta perkembanga saraf, dan otot janin.
Tak hanya itu, perkembangan jantung, proses pembekuan darah, serta peredaran darah pada janin juga tak lepas dari peran kalsium yang cukup dalam tubuh ibu.
Sementara itu, manfaat kalsium bagi ibu hamil dapat mengurangi risiko komplikasi kehamilan, seperti hipertensi pada ibu hamil serta preeklamsia yang dapat berdampak buruk pada ibu maupun janin
