Apakah Pelembap Ber-SPF Bisa Menggantikan Sunscreen Utama di Pagi Hari?

Ruth Meliana, Dita Alvinasari

Jum'at, 04 September 2026 | 09:15 WIB
Apakah Pelembap Ber-SPF Bisa Menggantikan Sunscreen Utama di Pagi Hari?
Ilustrasi wanita pakai moisturizer (Pexels/Anna Shvets)
baca 10 detik
  • Pelembap ber-SPF bisa memberikan kelembapan sekaligus perlindungan dari sinar UV.
  • Namun, pemakaiannya perlu disesuaikan dengan tingkat paparan matahari.
  • Untuk aktivitas outdoor, sunscreen dengan SPF 30+, broad-spectrum, dan water resistant lebih disarankan.

Suara.com - Pelembap ber-SPF bisa ditemukan dalam berbagai produk skincare pagi. Satu produknya menawarkan fungsi melembapkan sekaligus perlindungan dari sinar matahari, sehingga lebih praktis.

Kondisi tersebut kemudian membuat sebagian orang memilih pelembap ber-SPF sebagai pengganti sunscreen. Apalagi jika aktivitas pagi lebih banyak dilakukan di dalam ruangan dan tidak terlalu lama berada di bawah sinar matahari.

Namun, ada beberapa hal yang perlu dilihat sebelum menjadikan pelembap ber-SPF sebagai satu-satunya produk pelindung kulit dari sinar matahari. Mulai dari angka SPF, broad-spectrum, jumlah pemakaian, hingga aktivitas setelah skincare digunakan.

Ada SPF di dalam pelembap bukan berarti cara kerjanya selalu sama dengan sunscreen.

Lantas, apakah pelembap ber-SPF bisa menggantikan sunscreen utama di pagi hari?

Ilustrasi wanita pakai moisturizer (Pexels/Polina Tankilevitch)
Ilustrasi wanita pakai moisturizer (Pexels/Polina Tankilevitch)

Apa Itu Pelembap Ber-SPF?

Pelembap ber-SPF merupakan produk yang menggabungkan fungsi moisturizer dengan perlindungan dari sinar ultraviolet. Produk ini dirancang untuk menjaga kulit tetap lembap sekaligus membantu melindunginya dari paparan sinar matahari.

Kehadiran SPF membuat pelembap jenis ini praktis digunakan pada pagi hari. Namun, angka SPF pada kemasan tetap perlu diperhatikan bersama keterangan broad-spectrum untuk mengetahui cakupan perlindungannya.

Broad-spectrum menunjukkan bahwa produk memberikan perlindungan terhadap sinar UVA dan UVB. Sementara itu, angka SPF terutama menunjukkan tingkat perlindungan terhadap UVB yang berkaitan dengan kulit terbakar.

baca juga

Apakah Pelembap Ber-SPF Bisa Menggantikan Sunscreen?

Pelembap ber-SPF bisa digunakan sebagai perlindungan matahari jika produknya memiliki broad-spectrum dan SPF 30 atau lebih. Penggunaan tersebut dapat menjadi bagian dari rutinitas pagi, terutama saat aktivitas lebih banyak dilakukan di dalam ruangan.

Tantangannya terletak pada jumlah pemakaian. Pelembap biasanya digunakan berdasarkan kebutuhan hidrasi kulit, sementara perlindungan SPF membutuhkan jumlah aplikasi tertentu agar perlindungan yang tertera pada kemasan dapat tercapai.

Saat akan menghabiskan banyak waktu di luar ruangan, sunscreen utama lebih tepat dipertimbangkan. Produk sunscreen juga lebih mudah disesuaikan dengan kebutuhan aktivitas, misalnya dengan memilih formula yang water resistant.

Kapan Pelembap Ber-SPF Bisa Dipakai?

Pelembap ber-SPF dapat digunakan untuk rutinitas pagi ketika paparan matahari tidak terlalu lama. Produk ini juga bisa menjadi pilihan praktis bagi yang lebih nyaman menggunakan skincare dengan tahapan lebih sedikit.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

Kalkulator Kecocokan Jodoh Online Menurut Primbon Jawa, Bantu Cek Keserasian Pasangan
Ikuti Kuisnya ➔
Gryffindor atau Slytherin? Cek Kepribadianmu di Kuis Asrama Hogwarts
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Leo Sih Kamu? Mengukur Tingkat Percaya Diri dan Karisma
Ikuti Kuisnya ➔
Kalkulator Weton Online, Cek Hari Lahir Menurut Penanggalan Jawa
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kacamata Apa yang Paling Cocok dengan Gayamu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Sepatu Mana yang Cocok dengan Kepribadianmu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan Si Zodiak Cancer?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Sunscreen Parasol SPF Berapa? Ini Daftar Lengkapnya untuk Kulit Sensitif dan Berjerawat

Sunscreen Parasol SPF Berapa? Ini Daftar Lengkapnya untuk Kulit Sensitif dan Berjerawat

Lifestyle | Kamis, 03 September 2026 | 16:00 WIB

8 Sunscreen Bakuchiol dan Peptide untuk Kulit Matang Usia 40

8 Sunscreen Bakuchiol dan Peptide untuk Kulit Matang Usia 40

Lifestyle | Kamis, 03 September 2026 | 15:15 WIB

5 Rekomendasi Sunscreen untuk Remaja SMP dan SMA yang Tidak Menyumbat Pori sesuai Review

5 Rekomendasi Sunscreen untuk Remaja SMP dan SMA yang Tidak Menyumbat Pori sesuai Review

Lifestyle | Kamis, 03 September 2026 | 14:24 WIB

5 Rekomendasi Sunscreen Gel Lokal Murah di Bawah 50 Ribu, Mudah Meresap dan Tidak Lengket

5 Rekomendasi Sunscreen Gel Lokal Murah di Bawah 50 Ribu, Mudah Meresap dan Tidak Lengket

Lifestyle | Rabu, 02 September 2026 | 15:33 WIB

5 Rekomendasi Sunscreen Tone Up Lokal Tidak Bikin Dempul untuk Kulit Sawo Matang

5 Rekomendasi Sunscreen Tone Up Lokal Tidak Bikin Dempul untuk Kulit Sawo Matang

Lifestyle | Rabu, 02 September 2026 | 15:15 WIB

Terkini

Sekolah Liar Zaman Now: Memburu Ijazah demi Syarat Kerja yang Tak Logis

Sekolah Liar Zaman Now: Memburu Ijazah demi Syarat Kerja yang Tak Logis

Your Say | Selasa, 20 Oktober 2026 | 16:00 WIB

2 Tahun Prabowo-Gibran Dinilai Jadi Tanda Masa Suram Kebebasan Sipil dan Kemunduran Demokrasi

2 Tahun Prabowo-Gibran Dinilai Jadi Tanda Masa Suram Kebebasan Sipil dan Kemunduran Demokrasi

News | Selasa, 20 Oktober 2026 | 15:58 WIB

Apa yang Harus Dilakukan Agar MSCI Tak Kucilkan Indonesia ke Kasta Terendah?

Apa yang Harus Dilakukan Agar MSCI Tak Kucilkan Indonesia ke Kasta Terendah?

Bisnis | Selasa, 20 Oktober 2026 | 15:56 WIB

Bersaksi di MK, Perempuan Adat Poco Leok Ungkap Tak Dilibatkan di Rencana Geothermal Ulumbu

Bersaksi di MK, Perempuan Adat Poco Leok Ungkap Tak Dilibatkan di Rencana Geothermal Ulumbu

News | Selasa, 20 Oktober 2026 | 15:55 WIB

3 HP iQOO 3 Jutaan Terbaik untuk Gaming Harian, Stabil, Adem, dan Anti-Lag!

3 HP iQOO 3 Jutaan Terbaik untuk Gaming Harian, Stabil, Adem, dan Anti-Lag!

Tekno | Selasa, 20 Oktober 2026 | 15:51 WIB

Bukan Lagi Polisi? Listyo Sigit Beri Jawaban Singkat yang Bikin Penasaran

Bukan Lagi Polisi? Listyo Sigit Beri Jawaban Singkat yang Bikin Penasaran

Video | Selasa, 20 Oktober 2026 | 15:50 WIB

Kontrak di Persib Berakhir Musim Ini, Marc Klok Isyaratkan Pensiun di Klub Ini

Kontrak di Persib Berakhir Musim Ini, Marc Klok Isyaratkan Pensiun di Klub Ini

Bola | Selasa, 20 Oktober 2026 | 15:50 WIB

Anime Yona of the Dawn Lanjutkan Kisah, PIERROT FILMS Jadi Studio Animasi

Anime Yona of the Dawn Lanjutkan Kisah, PIERROT FILMS Jadi Studio Animasi

Your Say | Selasa, 20 Oktober 2026 | 15:50 WIB

Beda Bedak Tabur Sariayu Tutup Cream vs Tutup Hijau, Mana yang Cocok untuk Kulit Berjerawat?

Beda Bedak Tabur Sariayu Tutup Cream vs Tutup Hijau, Mana yang Cocok untuk Kulit Berjerawat?

Lifestyle | Selasa, 20 Oktober 2026 | 15:50 WIB

Menko Airlangga Singgung IMF, Sebut Jadi Penyebab Kegagalan Industri Pesawat RI

Menko Airlangga Singgung IMF, Sebut Jadi Penyebab Kegagalan Industri Pesawat RI

Bisnis | Selasa, 20 Oktober 2026 | 15:50 WIB

×