Kenapa Jersey Olahraga Gampang Bau Apek? Ternyata Ini Penyebab dan Trik Mencucinya

Husna Rahmayunita

Kamis, 22 Oktober 2026 | 16:10 WIB
Kenapa Jersey Olahraga Gampang Bau Apek? Ternyata Ini Penyebab dan Trik Mencucinya
Ilustrasi baju/jersey olahraga. [Pexels/Giuliano Giudici]
baca 10 detik
  • Jersey olahraga sering berbau apek karena bakteri berkembang biak dalam serat kain sintetis.
  • Keringat dan minyak tubuh yang terserap ke dalam pori-pori kain memicu bau tidak sedap.
  • Dr. Tirta menyarankan penggunaan cairan antiseptik povidone-iodine saat mencuci jersey.

Suara.com - Jersey lari atau jersey olahraga berbau apek meskipun sudah dicuci, kerap jadi permasalahan yang mengundang penasaran.

Padahal, pakaian olahraga berbahan sintetis seperti polyester dirancang khusus agar ringan dan menyerap keringat. Sayangnya, bahan ini juga menjadi tempat favorit bagi bakteri untuk berkembang biak.

Lantas kenapa jersey olahraga cepat berbau?

Pakar kesehatan sekaligus influencer, dr. Tirta Mandira Hudhi, mengungkapkan alasan utama mengapa jersey olahraga sangat mudah menyimpan bau tidak sedap setelah beberapa kali pemakaian.

"Karena jersey lari infeksius banget. Makanya kalau sering pakai jersey lari, di pemakaian ke-10 bau," kata dr. Tirta dalam bincang-bincang di kanal YouTube Mario Caesar.

Jersey Bola (Pixabay/NewUnion_org)
Ilustrasi Jersey Bola (Pixabay/NewUnion_org)

Ketika berolahraga, cairan keringat dan minyak tubuh terserap penuh ke dalam serat kain jersey. Jika tidak dibersihkan hingga ke sela serat terdalam, sisa-sisa keringat ini akan memicu penumpukan mikroorganisme.

"Karena nempel, keringatnya nempel, dicuci gak bersih-bersih, dipakai gatal-gatal jadi aktivitas bakteri. Jersey yang sering dipakai 10-15x, baunya nempel," tambah dr. Tirta.

Serat sintetis pada jersey memiliki sifat lipofilik (mengikat minyak), sehingga penumpukan bakteri dan minyak tubuh jauh lebih melekat dibanding pada kain katun biasa.

Akibatnya, pencucian biasa dengan detergen terkadang tidak cukup untuk membasmi kuman yang sudah mengendap.

baca juga

Untuk mengatasi masalah bau membandel pada jersey, dr. Tirta membagikan trik unik yang terinspirasi dari prosedur sterilisasi alat medis di rumah sakit, yaitu memanfaatkan povidone-iodine.

Povidone-iodine sendiri merupakan zat antiseptik yang efektif membunuh bakteri, jamur, hingga virus. Zat ini umum digunakan untuk merawat luka luar guna mencegah infeksi serta mensterilkan peralatan bedah.

"Kalau operasi, alat-alatnya disterilkan. Selain kena UV, harus dicuci pakai Povidone-iodine. Dicuci bersih, dibungkus pakai kassa steril... Sejak saat itu, aku pakai Povidone-iodine," jelasnya.

"Jersey lariku dicuci pakai Povidone-iodine untuk membunuh bakteri," sambung dr. Tirta.

Cara Praktis Merawat Jersey Agar Tetap Segar

Bagi yang ingin mempraktikkan perawatan jersey agar bebas bau dan tahan lama, berikut beberapa langkah praktis yang bisa diterapkan:

  • Rendam Singkat dengan Antiseptik: Campurkan beberapa tetes cairan antiseptik berbasis povidone-iodine ke dalam ember berisi air bersih, lalu rendam jersey sejenak untuk mematikan bakteri penyebab bau sebelum dicuci.
  • Segera Cuci Setelah Dipakai: Jangan membiarkan jersey basah menumpuk di keranjang pakaian kotor karena kelembapan tinggi mempercepat perkembangbiakan bakteri.
  • Hindari Pelembut Pakaian (Softener): Softener dapat melapisi serat kain sintetis sehingga menyumbat pori-pori jersey dan mengunci bau di dalamnya.
  • Keringkan di Area Berventilasi: Jemur jersey di tempat yang diangin-anginkan atau terkena sinar matahari cukup agar kuman mati secara alami.
Itulah penyebab jersey olahraga gampang berbau dan tips untuk membersihkannya.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

Kalkulator Kecocokan Jodoh Online Menurut Primbon Jawa, Bantu Cek Keserasian Pasangan
Ikuti Kuisnya ➔
Gryffindor atau Slytherin? Cek Kepribadianmu di Kuis Asrama Hogwarts
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Leo Sih Kamu? Mengukur Tingkat Percaya Diri dan Karisma
Ikuti Kuisnya ➔
Kalkulator Weton Online, Cek Hari Lahir Menurut Penanggalan Jawa
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kacamata Apa yang Paling Cocok dengan Gayamu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Sepatu Mana yang Cocok dengan Kepribadianmu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan Si Zodiak Cancer?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

5 Cara Menghilangkan Bau Apek di Lemari Pakaian Tanpa Kamper, Ampuh dan Aman

5 Cara Menghilangkan Bau Apek di Lemari Pakaian Tanpa Kamper, Ampuh dan Aman

Lifestyle | Kamis, 22 Oktober 2026 | 12:55 WIB

Sportwear untuk Olahraga Santai, Nyaman Bergerak Tanpa Ribet

Sportwear untuk Olahraga Santai, Nyaman Bergerak Tanpa Ribet

Lifestyle | Rabu, 21 Oktober 2026 | 18:43 WIB

Olok-olok Netizen Jersey Ketiga Timnas Indonesia: Mirip Seragam SPPG hingga Simbol Politik 02

Olok-olok Netizen Jersey Ketiga Timnas Indonesia: Mirip Seragam SPPG hingga Simbol Politik 02

Bola | Minggu, 20 September 2026 | 15:56 WIB

5 Jersey Piala Dunia 2026 Adidas Terlaris, Nyaris Ludes Diburu Kolektor

5 Jersey Piala Dunia 2026 Adidas Terlaris, Nyaris Ludes Diburu Kolektor

Lifestyle | Kamis, 25 Juni 2026 | 13:57 WIB

Terkini

PKS Jajaki Komunikasi dengan Partai Lain soal Polemik Ijazah Gibran

PKS Jajaki Komunikasi dengan Partai Lain soal Polemik Ijazah Gibran

News | Kamis, 22 Oktober 2026 | 16:11 WIB

3 Artis Turun Langsung Bantu Pemadaman Karhutla: Sherina Munaf hingga Zaskia Adya Mecca

3 Artis Turun Langsung Bantu Pemadaman Karhutla: Sherina Munaf hingga Zaskia Adya Mecca

Entertainment | Kamis, 22 Oktober 2026 | 16:11 WIB

Calvin Verdonk Bongkar Borok Pertahanan Lille usai Dihajar Galatasaray 2-4

Calvin Verdonk Bongkar Borok Pertahanan Lille usai Dihajar Galatasaray 2-4

Bola | Kamis, 22 Oktober 2026 | 16:10 WIB

Kenapa Jersey Olahraga Gampang Bau Apek? Ternyata Ini Penyebab dan Trik Mencucinya

Kenapa Jersey Olahraga Gampang Bau Apek? Ternyata Ini Penyebab dan Trik Mencucinya

Lifestyle | Kamis, 22 Oktober 2026 | 16:10 WIB

3.764 Anak Jadi Korban Kekerasan Seksual dan Fisik di NTB dalam Enam Tahun

3.764 Anak Jadi Korban Kekerasan Seksual dan Fisik di NTB dalam Enam Tahun

Bali | Kamis, 22 Oktober 2026 | 16:09 WIB

Kepung Grahadi Berbaju Hitam, Massa Tuntut Prabowo-Gibran Mundur dan Tolak MBG

Kepung Grahadi Berbaju Hitam, Massa Tuntut Prabowo-Gibran Mundur dan Tolak MBG

Jatim | Kamis, 22 Oktober 2026 | 16:09 WIB

Local Media Summit 2026 Dimulai, Kolaborasi Jadi Kunci Hadapi Era AI

Local Media Summit 2026 Dimulai, Kolaborasi Jadi Kunci Hadapi Era AI

Foto | Kamis, 22 Oktober 2026 | 16:07 WIB

Komplotan Maling Motor di  Jakbar Ditangkap: Modus Pakai Jaket 'Reskrim' dan Ngaku Polisi

Komplotan Maling Motor di Jakbar Ditangkap: Modus Pakai Jaket 'Reskrim' dan Ngaku Polisi

News | Kamis, 22 Oktober 2026 | 16:06 WIB

Tak Cuma Produksi Berita, Media Bisa Raup Cuan dari Komik hingga Bisnis Kreatif

Tak Cuma Produksi Berita, Media Bisa Raup Cuan dari Komik hingga Bisnis Kreatif

News | Kamis, 22 Oktober 2026 | 16:06 WIB

Luasnya Rahmat Allah dalam Buku Yang Maha Sekarepe, Yang Maha Entengan

Luasnya Rahmat Allah dalam Buku Yang Maha Sekarepe, Yang Maha Entengan

Your Say | Kamis, 22 Oktober 2026 | 16:00 WIB

×