Sistem imun ditentukan dari gaya hidup dan pola makan. Ada beberapa hal yang bisa membuat sistem imun tubuh menjadi kuat, bisa dari makanan yang dikonsumsi maupun kebiasaan hidup sehari-hari.
Sebaliknya, ada juga kebiasaan hidup yang menurunkan kekebalan tubuh. Padahal di masa pendemi Covid-19 kekebalan tubuh adalah senjata memerangi penyakit, dan virus.
