Self-awareness sendiri biasa dimaknai sebagai kesadaran diri atau kemampuan seseorang untuk mengobservasi apa yang ia lakukan dan rasakan.
Banyak orang yang merasa memiliki kesadaran diri tersebut, namun, pada kenyataannya tidak banyak yang menerapkannya.
Banyak hal-hal yang kita lakukan tanpa sadar. Seolah sudah dikendalikan dan berlalu begitu saja tanpa kita betul-betul menyadari eksistensi dan alasannya secara matang. Jangan sampai anda melupakan bahwa andalah yang harus mengendalikan hidup anda. Bukan rutinitas yang tidak anda sadari tersebut yang mengendalikan hidup anda.
