-
18:17 WIB3 Jenis Olahraga yang Dapat Menghilangkan Stres, Ada Yoga!
Saat kita melakukan aktivitas fisik, maka tubuh akan memproduksi suatu hormon, yakni hormon endorfin yang dapat bekerja melawan stres.
Selengkapnya -
14:03 WIB5 Tips bagi Karyawan Shift agar Tetap Produktif dan Terhindar dari Stres
Kamu juga tetap bisa menikmati hidup kok.
Selengkapnya -
20:36 WIBStres karena Overthinking? Lakukan 11 Cara Berikut untuk Mengatasinya
Terlalu banyak berpikir tentang hal yang belum pasti memang bukan hanya dirasakan orang dewasa, sekarang banyak remaja yang merasa overthinking terhadap masa depan.
Selengkapnya -
18:30 WIBStres Bisa Jadi Penyebab Tekanan Darah Tinggi, Ini Pemicunya
Stres bisa menyebabkan tekanan darah tinggi karena berbagai alasan.
Selengkapnya -
17:29 WIB -
07:10 WIBIni Cara Sederhana Untuk Mengatasi Stres
Meskipun tidak selalu membawa dampak buruk,stresstidak ditangani dengan segera mungkin akan berpengaruh terhadap kesehatan mental seseorang.
Selengkapnya -
11:34 WIB3 Cara Mengatasi Stres, Hidup Kamu Jadi Lebih Tenang dan Sehat!
Stres yang dibiarkan, bisa mengarah pada depresi
Selengkapnya -
10:00 WIBDokter Zaidul Akbar Ungkap Cara Mengatasi Stres Ala Nabi, Seperti Apa?
Dokter Zaidul Akbar membagikan cara mengatasi stres seperti yang dicontohkan Nabi Muhammad SAW. Bagaimana caranya?
Selengkapnya -
07:00 WIB5 Rekomendasi Tempat untuk Mengurangi Stres
Kelimanya dapat membuat pikiran dan hatimu menjadi lebih tenang.
Selengkapnya
