7 Smartwatch yang Bagus buat Pelacakan Kebugaran dengan Fitur Lengkap Olahraga

Suara.com - Smartwatch bukan lagi sekadar aksesori penunjuk waktu. Perangkat ini telah berkembang menjadi alat pelacak kebugaran yang mampu memantau detak jantung, kualitas tidur, kadar oksigen darah (SpO2), hingga memberikan analisis performa olahraga secara real-time.

Jika Anda sedang mencari smartwatch yang bagus buat pelacakan kebugaran, pilihlah perangkat yang memiliki sensor kesehatan akurat, GPS bawaan, daya tahan baterai panjang, serta dukungan aplikasi kebugaran yang lengkap.

Berikut rekomendasi smartwatch terbaik yang layak dipertimbangkan pada tahun ini.

1. Apple Watch Series 11

Apple Watch Series 11 menjadi pilihan terbaik bagi pengguna iPhone yang aktif berolahraga. Smartwatch ini dibekali sensor detak jantung generasi terbaru, ECG, pemantauan suhu tubuh, SpO2, pelacakan tidur, hingga fitur AI Workout Coach.

Spesifikasi utama:

Layar Retina LTPO OLED Always-On
Chip Apple S11
GPS dual-band
Sensor ECG, SpO2, suhu tubuh, heart rate
Tahan air 50 meter
Baterai hingga 36 jam

Harga: mulai sekitar Rp6,1 juta.

2. Garmin Fenix 8

Garmin Fenix 8 merupakan smartwatch premium untuk atlet dan pecinta olahraga outdoor. Garmin menghadirkan fitur Training Readiness, Stamina, VO2 Max, Recovery Time, peta offline, hingga navigasi GPS yang sangat akurat.

Menurut Garmin, seri Fenix menjadi lini unggulan yang dirancang untuk berbagai aktivitas mulai dari lari, hiking, bersepeda, hingga menyelam.

Spesifikasi utama:

AMOLED/MicroLED (tergantung varian)
GPS multi-band
Pulse Ox
ECG
Training Readiness
Offline Maps
Ketahanan baterai hingga 29 hari (AMOLED) atau lebih lama pada versi Solar

Harga: mulai sekitar Rp21,6 juta untuk varian AMOLED resmi Indonesia.

3. Samsung Galaxy Watch 8

Galaxy Watch 8 cocok bagi pengguna Android yang menginginkan smartwatch lengkap untuk aktivitas harian sekaligus olahraga. Perangkat ini menawarkan pemantauan tidur, body composition, detak jantung, GPS, hingga coaching kebugaran berbasis AI.

Spesifikasi utama:

AMOLED Always-On
Wear OS
BioActive Sensor
GPS dual-band
Body Composition
ECG
SpO2
AI Health Coach

Harga: sekitar Rp5,9 jutaan.

4. Google Pixel Watch 4

Google Pixel Watch 4 mengandalkan integrasi Fitbit sehingga sangat unggul dalam pelacakan aktivitas harian. Fitur seperti Daily Readiness Score, pemantauan tidur, GPS dual-frequency, dan deteksi detak jantung tersedia secara lengkap.

Spesifikasi utama:

AMOLED hingga 3.000 nits
Snapdragon W5 Gen 2
Wear OS
Fitbit Health Tracking
GPS dual-frequency
SpO2
Deteksi tidur

Harga: sekitar Rp8–10 jutaan tergantung varian.

5. Huawei Watch GT Runner 2

Huawei mengembangkan GT Runner 2 khusus bagi pelari. Smartwatch ini menawarkan positioning GPS presisi tinggi, analisis performa lari, serta mode marathon yang membantu mengoptimalkan latihan.

Spesifikasi utama:

AMOLED
GPS presisi tinggi
TruSeen Heart Rate
TruSleep
SpO2
Marathon Mode
Baterai hingga sekitar dua minggu

Harga: sekitar Rp5,4–5,6 juta.

6. Amazfit Active 2

Bagi yang menginginkan smartwatch kebugaran dengan harga lebih terjangkau, Amazfit Active 2 menawarkan nilai yang sangat baik. Smartwatch ini mendukung lebih dari 160 mode olahraga, GPS internal, serta pemantauan kesehatan sepanjang hari.

Spesifikasi utama:

AMOLED
GPS built-in
Heart Rate 24 jam
SpO2
Stress Monitoring
160+ mode olahraga
Baterai hingga sekitar 10 hari

Harga: sekitar Rp1,8–2,1 juta.

7. Fitbit Versa 4

Fitbit Versa 4 tetap menjadi salah satu smartwatch kebugaran terbaik berkat pengalaman Fitbit yang matang dalam analisis aktivitas fisik dan tidur. Perangkat ini juga memiliki fitur Daily Readiness Score untuk membantu menentukan intensitas latihan.

Spesifikasi utama:

AMOLED
GPS bawaan
40+ mode olahraga
Sleep Score
Heart Rate 24 jam
SpO2
Baterai hingga 6 hari

Harga: sekitar Rp2,5–3,5 juta tergantung penjual dan promo.