Makan sahur dapat membantu menjaga keseimbangan tubuh selama berpuasa.
Dengan makan sahur, kita dapat menghindari kondisi hipoglikemia atau rendahnya kadar gula darah pada saat berpuasa.
Maka dari itu, sahur memiliki peranan yang sangat penting dalam menjalankan ibadah puasa.
Kita harus memperhatikan waktu sahur dan mengkonsumsi makanan sehat dan bergizi agar dapat menjalankan puasa dengan lancar dan mendapatkan keberkahan dari Allah SWT.
Semoga kita dapat menjalankan puasa dengan baik dan meraih keberkahan dari Allah SWT. Aamiin.(*)
