Beberapa orang dapat memiliki kadar kolesterol tinggi karena faktor genetik.
Gen tertentu dapat membuat seseorang lebih rentan terhadap kadar kolesterol tinggi dan dapat ditemukan pada anggota keluarga yang memiliki riwayat kolesterol tinggi.
5. Kebiasaan Merokok
Merokok dapat meningkatkan kadar kolesterol jahat dalam tubuh.
Selain itu, merokok juga dapat merusak dinding pembuluh darah, yang dapat meningkatkan risiko terjadinya penyakit jantung dan stroke.
6. Usia
Kadar kolesterol cenderung meningkat seiring bertambahnya usia. Ini disebabkan oleh fakta bahwa tubuh kita lebih sulit memproses lemak saat kita menua.
Oleh karena itu, penting untuk memeriksakan kadar kolesterol secara teratur terutama jika Anda berusia di atas 40 tahun.
7. Penyakit Metabolik
Beberapa kondisi medis seperti diabetes dan sindrom metabolik dapat menyebabkan peningkatan kadar kolesterol dalam tubuh.
Jika Anda memiliki penyakit metabolik, penting untuk mengontrol kadar gula darah dan makan makanan sehat untuk menjaga kadar kolesterol tetap normal.
Maka dari itu, penyebab kolesterol tinggi bisa disebabkan oleh berbagai faktor seperti kebiasaan makan yang tidak sehat, kegemukan, kurang olahraga, faktor genetik, merokok, usia, dan Penyakit metabolik.(*)
TERPOPULER
