Libur Lebaran Tiba, Pemain Klub Ini Dapat PR dari Pelatih

Syaiful Rachman

Selasa, 20 Juni 2017 | 10:30 WIB
Libur Lebaran Tiba, Pemain Klub Ini Dapat PR dari Pelatih
Pemain Persis Solo menjalani sesi latihan untuk persiapan pertandingan Piala Kemerdekaan di Stadion Sriwedari, Jawa Tengah, Kamis (23/7). Pertandingan sepak bola bertajuk Piala Kemerdekaan tersebut akan diikuti sebanyak 24 tim sepak bola dari seluruh Indo

Suara.com - Tim Pelatih Persis Solo telah memberikan pekerjaan rumah pemainnya dengan menerapkan program latihan selama menjalani liburan Lebaran untuk persiapan kompetisi Liga 2 Indonesia 2017.

"Persis mulai meliburkan pemainnya mudik Lebaran Rabu (21/6), dan mereka akan kembali bergabung di Solo, pada Rabu (28/6)," kata Pelatih Persis Solo Widyantoro, di Solo, Selasa.

Menurut Widyantoro tim pelatih sudah mempersiapkan program latihan selama menjalani liburan Lebaran sepekan ke depan. Hal ini, untuk menjaga stamina pemain agar tetap fit, selama mengikuti kompetisi.

Persis Solo pada kompetisi tahun ini, telah diproyeksikan dapat menjuarai Liga 2 Indonesia, dan untuk dipromosikannaik ke Liga 1 Indonesia.

Bayu Andra dan kawan kawan dalam menjalani liburan persoalan fisik tentu jadi perhatian utama bagi pemain. Pelatih Widyantoro meminta agar pemainnya dapat menjaga kebugaran fisik agar tidak menurun.

"Kami meminta pemain selama liburan tetap menjalani latihan fisik di kampung halamannya amsing-masing. Pemain minimal menjalani lari-lari ringan atau olahraga ringan sehingga stamina terjaga," kata Widyantoro yang juga mantan pemain Galatama Arseto Solo itu.

Ia mengatakan anak-anak menjalani latihan terakhir di Stadion Sriwedari Solo, pada Senin (19/6) petang, dan Selasa ini, mereka libur mudik Lebaran. Semua pemainnya telah menjalani ibadah puasa.

Bahkan, pemainnya selama bulan puasa tetap menjalani latihan ringan dan bertandingan uji coba dua kali melawan Persibi Boyolali skor 3-0, dan terakhir ditahan imbang melawan Persatu Tuban di Stadion Manahan Solo, skor 0-0.

"Kami meminta pemain tidak mengabaikan instruksinya latihan ringan, dan mereka setelah tiba kembali ke Solo, akan menjalani timbang berat badan sebelum menjalani latihan rutin persiapan kompetisi," kata Widyantoro.

Setelah libur Lebaran pada 28 Juni mendatang, Persis  sudah kembali menjalani latihan untuk persiapan kompetisi melawan PSIS Semarang, di Stadion Manahan Solo, tanggal 9 Juli mendatang. (Antara)

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Seberapa Leo Sih Kamu? Mengukur Tingkat Percaya Diri dan Karisma
Ikuti Kuisnya ➔
Kalkulator Weton Online, Cek Hari Lahir Menurut Penanggalan Jawa
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kacamata Apa yang Paling Cocok dengan Gayamu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Sepatu Mana yang Cocok dengan Kepribadianmu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan Si Zodiak Cancer?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔

Terkait

Terkait Lebaran, Berikut Perubahan Jadwal Liga 1 dan Liga 2

Terkait Lebaran, Berikut Perubahan Jadwal Liga 1 dan Liga 2

Bola | Jum'at, 09 Juni 2017 | 19:53 WIB

Acungkan Jari Tengah ke Bonek, Persebaya Pecat Iwan Setiawan

Acungkan Jari Tengah ke Bonek, Persebaya Pecat Iwan Setiawan

Bola | Senin, 22 Mei 2017 | 14:31 WIB

Tak Sadarkan Diri di Lapangan, Ini Kondisi Terakhir Tedi Berlian

Tak Sadarkan Diri di Lapangan, Ini Kondisi Terakhir Tedi Berlian

Bola | Kamis, 18 Mei 2017 | 20:49 WIB

Stamina Masih "Jeblok", Persis Genjot Latihan Fisik

Stamina Masih "Jeblok", Persis Genjot Latihan Fisik

Bola | Selasa, 03 Mei 2016 | 00:05 WIB

Terkini

Berlatih 2 Kali Sehari, Shin Tae-yong Pakai Metode Timnas Indonesia di Persija

Berlatih 2 Kali Sehari, Shin Tae-yong Pakai Metode Timnas Indonesia di Persija

Bola | Rabu, 12 Agustus 2026 | 19:35 WIB

4 Rekomendasi Buku dari Hyunjin Stray Kids, Ada 'Vegetarian' hingga 'Almond'!

4 Rekomendasi Buku dari Hyunjin Stray Kids, Ada 'Vegetarian' hingga 'Almond'!

Your Say | Rabu, 12 Agustus 2026 | 19:35 WIB

Mikroplastik dalam Kosmetik: Bagaimana Produk Kecantikan Bisa Mencemari Lingkungan?

Mikroplastik dalam Kosmetik: Bagaimana Produk Kecantikan Bisa Mencemari Lingkungan?

Lifestyle | Rabu, 12 Agustus 2026 | 19:30 WIB

Isu Gerakan Massa Agustus Ramai di Medsos, Murni Keresahan Ekonomi atau Ada Kepentingan Politik?

Isu Gerakan Massa Agustus Ramai di Medsos, Murni Keresahan Ekonomi atau Ada Kepentingan Politik?

News | Rabu, 12 Agustus 2026 | 19:27 WIB

Sungai Cihaur Diduga Dicemari Limbah, DLH Bandung Barat Kantongi Nama Pelakunya

Sungai Cihaur Diduga Dicemari Limbah, DLH Bandung Barat Kantongi Nama Pelakunya

Jabar | Rabu, 12 Agustus 2026 | 19:27 WIB

Mau Debut Marathon Internasional? Program Ini Siap Dampingi Pelari Indonesia dari Nol Sampai Finish!

Mau Debut Marathon Internasional? Program Ini Siap Dampingi Pelari Indonesia dari Nol Sampai Finish!

Lifestyle | Rabu, 12 Agustus 2026 | 19:25 WIB

Kasus TPPU Eks Jampidsus, Kejagung Periksa Pengacara dan Pihak Swasta Terkait Aset

Kasus TPPU Eks Jampidsus, Kejagung Periksa Pengacara dan Pihak Swasta Terkait Aset

News | Rabu, 12 Agustus 2026 | 19:25 WIB

Viral, Fasilitas Perusahaan Sawit PT Bumi Sentosa Abadi Dibakar Massa

Viral, Fasilitas Perusahaan Sawit PT Bumi Sentosa Abadi Dibakar Massa

Sumsel | Rabu, 12 Agustus 2026 | 19:20 WIB

Bye Kulit Kering! 4 Hydrogel Mask Korea Panthenol Kunci Skin Barrier Kuat

Bye Kulit Kering! 4 Hydrogel Mask Korea Panthenol Kunci Skin Barrier Kuat

Your Say | Rabu, 12 Agustus 2026 | 19:20 WIB

Satu Perempuan, Ini Sosok Dua Terduga Pelaku Challenge Baca Alquran Hadiah Miras

Satu Perempuan, Ini Sosok Dua Terduga Pelaku Challenge Baca Alquran Hadiah Miras

News | Rabu, 12 Agustus 2026 | 19:19 WIB

×