Berlatih 2 Kali Sehari, Shin Tae-yong Pakai Metode Timnas Indonesia di Persija

Galih Prasetyo, Adie Prasetyo Nugraha

Rabu, 12 Agustus 2026 | 19:35 WIB
Berlatih 2 Kali Sehari, Shin Tae-yong Pakai Metode Timnas Indonesia di Persija
Pesepak bola Persebaya Surabaya Alex Martins (kanan) berebut bola dengan pemain Persija Denis Kolinger (kiri) saat pertandingan penyisihan grup B Piala Presiden 2026 di Stadion GBT Surabaya, Minggu (26/7/2026) malam. [ANTARA/Rizal Hanafi]
baca 10 detik
  • Pelatih Persija Jakarta, Shin Tae-yong, fokus menggembleng fisik dan taktik pemain selama pemusatan latihan di Thailand.
  • Shin Tae-yong menerapkan latihan dua kali sehari secara bertahap guna menghindari risiko cedera pada para pemain Persija.
  • Peningkatan kondisi fisik dilakukan karena kebugaran pemain Persija belum mencapai level maksimal setelah Piala Presiden 2026.

Suara.com - Pelatih Persija Jakarta, Shin Tae-yong, mulai membentuk skuad Macan Kemayoran sesuai dengan standar yang diinginkannya.

Ini tidak jauh berbeda ketika dirinya masih menukangi Timnas Indonesia.

Salah satu aspek yang mendapat perhatian utama selama pemusatan latihan (TC) di Thailand adalah kondisi fisik pemain.

STY juga melatih anak asuhannya dua kali sehari.

Shin Tae-yong tidak hanya memberikan porsi latihan untuk meningkatkan kebugaran.

Pelatih asal Korea Selatan tersebut juga memasukkan materi taktik agar para pemain mulai terbiasa dengan sistem permainan yang akan diterapkan.

Pendekatan Shin Tae-yong di Persija ternyata tidak jauh berbeda dengan ketika dirinya menangani Timnas Indonesia.

Shin Tae-yong Saat Menjabat Pelatih Timnas Indonesia. (pssi.org)
Shin Tae-yong Saat Menjabat Pelatih Timnas Indonesia. (pssi.org)

Ia tetap menempatkan kondisi fisik sebagai salah satu fondasi penting dalam membangun sebuah tim.

Menurut Shin Tae-yong, pemain dengan kebugaran yang baik akan lebih mudah menjaga konsentrasi sepanjang pertandingan.

baca juga

Karena itu, peningkatan fisik menjadi bagian penting dari proses persiapan Persija.

"Sama juga. Dasar paling penting dalam sepak bola adalah fisik," kata Shin Tae-yong dalam keterangan yang diterima Suara.com

"Dengan kondisi fisik yang kuat, konsentrasi dan fokus pemain juga akan semakin baik. Jadi, fisik merupakan salah satu hal yang sangat penting," jelasnya.

Meski begitu, Shin Tae-yong tidak ingin menerapkan latihan dengan beban yang berlebihan.

Ia menyadari setiap pemain memiliki kondisi tubuh dan kebutuhan berbeda sehingga program latihan harus disusun secara terukur.

Pelatih berusia 57 tahun itu memilih meningkatkan kemampuan pemain secara bertahap. Cara tersebut sekaligus dilakukan untuk meminimalkan kemungkinan pemain mengalami cedera selama menjalani persiapan.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

Kalkulator Kecocokan Jodoh Online Menurut Primbon Jawa, Bantu Cek Keserasian Pasangan
Ikuti Kuisnya ➔
Gryffindor atau Slytherin? Cek Kepribadianmu di Kuis Asrama Hogwarts
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Leo Sih Kamu? Mengukur Tingkat Percaya Diri dan Karisma
Ikuti Kuisnya ➔
Kalkulator Weton Online, Cek Hari Lahir Menurut Penanggalan Jawa
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kacamata Apa yang Paling Cocok dengan Gayamu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Sepatu Mana yang Cocok dengan Kepribadianmu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan Si Zodiak Cancer?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Timnas Indonesia Bakal Turun dengan Kekuatan Penuh di FIFA ASEAN Cup, Negara Tetangga Was-was

Timnas Indonesia Bakal Turun dengan Kekuatan Penuh di FIFA ASEAN Cup, Negara Tetangga Was-was

Bola | Rabu, 12 Agustus 2026 | 17:05 WIB

Shin Tae-yong Tak Mau Persija Loyo di Super League, Fisik Pemain Digenjot Habis-habisan

Shin Tae-yong Tak Mau Persija Loyo di Super League, Fisik Pemain Digenjot Habis-habisan

Bola | Rabu, 12 Agustus 2026 | 16:30 WIB

Prestasi Merosot, Timnas Indonesia Mulai Kehilangan Kepercayaan Suporter?

Prestasi Merosot, Timnas Indonesia Mulai Kehilangan Kepercayaan Suporter?

Your Say | Rabu, 12 Agustus 2026 | 15:45 WIB

Deretan Kemenangan Epik Timnas Indonesia di Momen Perayaan HUT RI 17 Agustus

Deretan Kemenangan Epik Timnas Indonesia di Momen Perayaan HUT RI 17 Agustus

Bola | Rabu, 12 Agustus 2026 | 13:59 WIB

Jakarta Mulai Bersiap, 2 Lapangan Disiapkan untuk FIFA ASEAN Cup 2026

Jakarta Mulai Bersiap, 2 Lapangan Disiapkan untuk FIFA ASEAN Cup 2026

Your Say | Rabu, 12 Agustus 2026 | 13:28 WIB

Terkini

Dari Panggung PestaPora, Rhoma Irama: Kita Usir Koruptor dari Bumi Indonesia

Dari Panggung PestaPora, Rhoma Irama: Kita Usir Koruptor dari Bumi Indonesia

Entertainment | Minggu, 27 September 2026 | 12:57 WIB

Tim Gabungan di Lombok Timur Sisir Puluhan Pondok Pesantren

Tim Gabungan di Lombok Timur Sisir Puluhan Pondok Pesantren

Bali | Minggu, 27 September 2026 | 12:56 WIB

Hidup Penuh Drama Demi Validasi? Kenali Beda 'Self-Appreciation' dan Main Character Syndrome

Hidup Penuh Drama Demi Validasi? Kenali Beda 'Self-Appreciation' dan Main Character Syndrome

Your Say | Minggu, 27 September 2026 | 12:55 WIB

Review Drama Cases Between Us, Memecahkan Kasus Kejahatan di Era Republik

Review Drama Cases Between Us, Memecahkan Kasus Kejahatan di Era Republik

Your Say | Minggu, 27 September 2026 | 12:50 WIB

5 Sunscreen dengan Vitamin E untuk Cegah Kerutan Muncul Lebih Cepat

5 Sunscreen dengan Vitamin E untuk Cegah Kerutan Muncul Lebih Cepat

Lifestyle | Minggu, 27 September 2026 | 12:41 WIB

Urutan Zodiak yang Paling Sering Jadi Pemenang saat Debat, Nomor 1 Sesuai Dugaan

Urutan Zodiak yang Paling Sering Jadi Pemenang saat Debat, Nomor 1 Sesuai Dugaan

Lifestyle | Minggu, 27 September 2026 | 12:40 WIB

RAPBN 2027: Pemerintah-DPR Sepakat Naikkan Anggaran Belanja Negara, Target Pajak Ikut Melonjak

RAPBN 2027: Pemerintah-DPR Sepakat Naikkan Anggaran Belanja Negara, Target Pajak Ikut Melonjak

Bisnis | Minggu, 27 September 2026 | 12:37 WIB

RAPBN 2027: Pemeritah-DPR Pangkas Anggaran Subsidi Energi Jadi Rp 261,5 Triliun, Turun Rp 11,44 T

RAPBN 2027: Pemeritah-DPR Pangkas Anggaran Subsidi Energi Jadi Rp 261,5 Triliun, Turun Rp 11,44 T

Bisnis | Minggu, 27 September 2026 | 12:33 WIB

Suahasil Ungkap Anggaran Sekolah Gratis Diambil dari Dana Pendidikan Rp 824 Triliun

Suahasil Ungkap Anggaran Sekolah Gratis Diambil dari Dana Pendidikan Rp 824 Triliun

Bisnis | Minggu, 27 September 2026 | 12:29 WIB

Perusahaan Asing Mulai Garap Industri Bioetanol di RI

Perusahaan Asing Mulai Garap Industri Bioetanol di RI

Bisnis | Minggu, 27 September 2026 | 12:27 WIB

×