REGIONAL:
Suara.com - Pemain Persija Jakarta, Marc Klok, dikenal sebagai pesepakbola yang giat menjaga kesehatan tubuh dengan menjaga apa yang dikonsumsinya sehari-hari.
Tak hanya makan, minuman pun ia jaga sebaik mungkin agar karier dirinya sebagai pesepakbola bisa terus terjaga hingga pensiun nanti.
Diketahui pemain kelahiran Belanda tersebut adalah seorang vegetarian. Marc Klok selalu memilih buah-buahan dan sayuran sebagai makanan utamanya sehari-hari.
Buah dan sayuran diyakini sangat bermanfaat untuk menjaga kesehatan dan menghindarkan diri dari berbagai penyakit dan virus. Terutama di situasi pandemi COVID-19 seperti sekarang ini.
Meski begitu, seperti anak-anak muda kekinian lainnya, pemain yang baru saja mendapat status Warga negara Indonesia (WNI) itu suka dengan kopi. Hanya saja, kopi yang dikonsumsi oleh Klok tidak asal-asalan.
Mantan pemain PSM Makassar itu menyukai kopi hitam tanpa gula. Menurutnya, mengurangi gula sangat bagus buat kesehatan tubuh.
Selain itu, kopi tanpa gula dipercaya bisa menjaga mood seseorang, mencegah penyakit jantung dan mengurangi risiko diabetes.
"Saya suka kopi hitam tanpa gula, bisa dibilang juga kopi pahit. Hal ini tentunya bermanfaat bagi tubuh jika mengurangi gula," kata Marc Klok dikutip dari laman resmi Persija Jakarta.
Bahkan, Klok diketahui memiliki sebuah kedai kopi bernama Koffie O'Klok. Kedai kopi tersebut berada di Kota Makassar, Sulawesi Selatan.
TERPOPULER