REGIONAL:
Suara.com - Ragnar Oratmangoen merupakan pemain timnas Indonesia yang beradama Islam. Ia pun menjalankan puasa di bulan Ramadan.
Meski begitu, Ragnar Oratmangoen masih memiliki jadwal latihan dan pertandingan baik di klubnya FCV Dender atau timnas Indonesia.
Terkait melakoni pekerjaannya sebagai pesepak bola profesional saat bulan Ramadan, pemain yang akrab disapa Wak Haji menegaskan dirinya selalu mempersiapkan mental dan fisiknya.
"Saya selalu berusaha untuk mempersiapkan diri secara mental dan fisik karena saya juga akan melaksanakan pertandingan penting. Jadi, hal itu sangat penting bagi saya," ucap Oratmangoen di Instagram pribadinya.
Lebih lanjut, pemain FCV Dender ini juga membeberkan bahwa dirinya akan berlatih dengan timnas Indonesia yang akan melakoni Kualifikasi Piala Dunia 2026.
Ragnar mengakui bahwa hal tersebut bakal sulit. Namun, ia punya cara tersendiri agar menjaga fisiknya tetap bugar di bulan Ramadan.
"Ya, itu bisa menjadi sangat sulit. Tapi saya berusaha untuk mengonsumsi makanan yang baik bagi tubuh, minum yang banyak, dan juga beristirahat," jelas pemain 27 tahun ini.
Adapun Ragnar Oratmangoen dipastikan bakal absen membela timnas Indonesia ketika melawan Australia karena dihukum akumulasi kartu.
Setelah itu, ia diharapkan fit saat timnas Indonesia menjamu Bahrain di Stadion Gelora Bung Karno, Jakarta.
TERPOPULER