Kesehatan Mental, Bisa Sembuh Total?

Suara Cianjur | Suara.com

Minggu, 19 Maret 2023 | 14:55 WIB
Kesehatan Mental, Bisa Sembuh Total?
Ilustrasi seseorang yang sedang kena gangguan kesehatan mental. Sebenernya, bisakah sembuh total? (Foto: Freepik/rawpixel)

SuaraCianjur.Id- Masalah kesehatan mental merupakan masalah yang seringkali diabaikan atau dianggap sepele oleh sebagian orang. Padahal, gangguan mental dapat mempengaruhi kualitas hidup seseorang secara signifikan. 

Banyak orang yang bertanya-tanya, apakah masalah kesehatan mental bisa sembuh total? Jawabannya adalah, tergantung dari kondisi dan jenis gangguan mental yang dialami.

Beberapa jenis gangguan mental seperti gangguan kecemasan, depresi ringan hingga sedang, dan gangguan bipolar dapat disembuhkan secara total melalui terapi dan pengobatan. 

Dalam buku "Anxiety: The Missing Stage of Grief" karya Claire Bidwell Smith, disebutkan bahwa terapi kognitif dan perilaku dapat membantu orang yang mengalami gangguan kecemasan dalam mengatasi kecemasan dan memperbaiki kualitas hidupnya.

Namun, untuk beberapa jenis gangguan mental seperti skizofrenia dan gangguan kepribadian borderline, proses pemulihan tidak selalu berarti sembuh total. 

Para ahli kesehatan mental menyebutkan bahwa pemulihan pada gangguan tersebut lebih mengacu pada kemampuan seseorang untuk memahami dan mengelola gejala-gejala yang muncul.

Hal yang sama juga berlaku pada gangguan kepribadian borderline. Sebuah artikel yang diterbitkan oleh National Institute of Mental Health (NIMH) menyebutkan bahwa pengobatan dan terapi dapat membantu individu dengan gangguan kepribadian borderline untuk mengatasi gejala-gejala, namun proses pemulihan tidak selalu berarti sembuh total.

Dalam kesimpulannya, masalah kesehatan mental bisa sembuh total tergantung pada jenis dan kondisi gangguan mental yang dialami. 

Terapi dan pengobatan dapat membantu individu dalam mengatasi gejala-gejala yang muncul, namun pemulihan pada beberapa jenis gangguan mental tidak selalu berarti sembuh total. 

Oleh karena itu, penting untuk memperhatikan kesehatan mental dan segera mencari bantuan jika mengalami gejala-gejala yang mengkhawatirkan. (*)

(*/Haekal)

Sumber: National Institute of Mental Health. (2019). Borderline Personality Disorder.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Mudik Naik Motor 2026: Uji Kesiapan Anda Sebelum Pulang Kampung
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Geografi Indonesia Sejauh Mana Anda Mengenal Peta Nusantara?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Sudah Cair? Ungkap Karakter Asli Keuangan Kamu
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Pecahkan 10 Kasus Misterius Ini, Kamu Detektif atau Cuma Amatir?
Ikuti Kuisnya ➔
SIMULASI TKA SD: 15 Soal Matematika Materi Pecahan Senilai Beserta Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Bahasa Indonesia Kelas 6 SD Beserta Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Berapa Life Path Number Kamu? Hitung Sekarang dan Lihat Rahasia Kepribadianmu
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 15 Soal Bahasa Indonesia Kelas 6 SD Materi Teks Informasi Lengkap Kunci Jawaban
Ikuti Kuisnya ➔

Terkait

4 Tanda Seseorang Membutuhkan Dukungan Mental, Menarik Diri dari Lingkungan

4 Tanda Seseorang Membutuhkan Dukungan Mental, Menarik Diri dari Lingkungan

Your Say | Sabtu, 18 Maret 2023 | 19:26 WIB

Waspada untuk Ayah dan Ibu, Anak Main Gadget Terus Bahaya ke Kesehatan Mental

Waspada untuk Ayah dan Ibu, Anak Main Gadget Terus Bahaya ke Kesehatan Mental

| Sabtu, 18 Maret 2023 | 18:58 WIB

Khawatir Dilupakan, Calvin Jeremy Nyaris Depresi

Khawatir Dilupakan, Calvin Jeremy Nyaris Depresi

Entertainment | Minggu, 19 Maret 2023 | 10:00 WIB

Terkini

Dokter Rumah Horor yang Pernah Gegerkan AS Tewas Misterius saat Jalani Hukuman Seumur Hidup

Dokter Rumah Horor yang Pernah Gegerkan AS Tewas Misterius saat Jalani Hukuman Seumur Hidup

News | Selasa, 24 Maret 2026 | 23:30 WIB

Maeve Glass Emak-emak yang Kini Jadi Bagian dari Timnas Indonesia, Rekam Jejaknya Luar Biasa

Maeve Glass Emak-emak yang Kini Jadi Bagian dari Timnas Indonesia, Rekam Jejaknya Luar Biasa

Bola | Selasa, 24 Maret 2026 | 23:29 WIB

Pelangi di Mars, Film Anak yang Tak Sekadar Menghibur tapi Menyalakan Imajinasi

Pelangi di Mars, Film Anak yang Tak Sekadar Menghibur tapi Menyalakan Imajinasi

Sumsel | Selasa, 24 Maret 2026 | 23:18 WIB

5 Minuman Alami Penghancur Lemak Setelah Makan Opor Ayam dan Rendang

5 Minuman Alami Penghancur Lemak Setelah Makan Opor Ayam dan Rendang

Lifestyle | Selasa, 24 Maret 2026 | 22:42 WIB

5 Buah Penurun Kolesterol Paling Cepat dan Ampuh, Solusi Sehat Setelah Lebaran

5 Buah Penurun Kolesterol Paling Cepat dan Ampuh, Solusi Sehat Setelah Lebaran

Lifestyle | Selasa, 24 Maret 2026 | 22:37 WIB

Bolehkah Puasa Syawal 3 Hari Saja? Jangan Sampai Salah, Ini Penjelasan Lengkapnya

Bolehkah Puasa Syawal 3 Hari Saja? Jangan Sampai Salah, Ini Penjelasan Lengkapnya

Lifestyle | Selasa, 24 Maret 2026 | 22:33 WIB

Viral Guru Ngaji Banting Murid di Probolinggo, Buntut Mobil Tergores Sepeda

Viral Guru Ngaji Banting Murid di Probolinggo, Buntut Mobil Tergores Sepeda

Jatim | Selasa, 24 Maret 2026 | 22:15 WIB

Kondisi Terkini Wanita yang Coba Akhiri Hidup di Dekat Istana, Masih Dirawat Intensif di RSCM

Kondisi Terkini Wanita yang Coba Akhiri Hidup di Dekat Istana, Masih Dirawat Intensif di RSCM

News | Selasa, 24 Maret 2026 | 22:10 WIB

3 Alasan Pelangi di Mars Panen Kritik, Penggunaan AI hingga Dialog Usang Jadi Sorotan

3 Alasan Pelangi di Mars Panen Kritik, Penggunaan AI hingga Dialog Usang Jadi Sorotan

Entertainment | Selasa, 24 Maret 2026 | 22:00 WIB

Inovasi Keuangan Digital yang Dorong Perusahaan Lokal Indonesia Naik Kelas

Inovasi Keuangan Digital yang Dorong Perusahaan Lokal Indonesia Naik Kelas

Lifestyle | Selasa, 24 Maret 2026 | 21:55 WIB