Kesehatan Mental, Bisa Sembuh Total?

Suara Cianjur

Minggu, 19 Maret 2023 | 14:55 WIB
Kesehatan Mental, Bisa Sembuh Total?
Ilustrasi seseorang yang sedang kena gangguan kesehatan mental. Sebenernya, bisakah sembuh total? (Foto: Freepik/rawpixel)

SuaraCianjur.Id- Masalah kesehatan mental merupakan masalah yang seringkali diabaikan atau dianggap sepele oleh sebagian orang. Padahal, gangguan mental dapat mempengaruhi kualitas hidup seseorang secara signifikan. 

Banyak orang yang bertanya-tanya, apakah masalah kesehatan mental bisa sembuh total? Jawabannya adalah, tergantung dari kondisi dan jenis gangguan mental yang dialami.

Beberapa jenis gangguan mental seperti gangguan kecemasan, depresi ringan hingga sedang, dan gangguan bipolar dapat disembuhkan secara total melalui terapi dan pengobatan. 

Dalam buku "Anxiety: The Missing Stage of Grief" karya Claire Bidwell Smith, disebutkan bahwa terapi kognitif dan perilaku dapat membantu orang yang mengalami gangguan kecemasan dalam mengatasi kecemasan dan memperbaiki kualitas hidupnya.

Namun, untuk beberapa jenis gangguan mental seperti skizofrenia dan gangguan kepribadian borderline, proses pemulihan tidak selalu berarti sembuh total. 

Para ahli kesehatan mental menyebutkan bahwa pemulihan pada gangguan tersebut lebih mengacu pada kemampuan seseorang untuk memahami dan mengelola gejala-gejala yang muncul.

Hal yang sama juga berlaku pada gangguan kepribadian borderline. Sebuah artikel yang diterbitkan oleh National Institute of Mental Health (NIMH) menyebutkan bahwa pengobatan dan terapi dapat membantu individu dengan gangguan kepribadian borderline untuk mengatasi gejala-gejala, namun proses pemulihan tidak selalu berarti sembuh total.

Dalam kesimpulannya, masalah kesehatan mental bisa sembuh total tergantung pada jenis dan kondisi gangguan mental yang dialami. 

Terapi dan pengobatan dapat membantu individu dalam mengatasi gejala-gejala yang muncul, namun pemulihan pada beberapa jenis gangguan mental tidak selalu berarti sembuh total. 

baca juga

Oleh karena itu, penting untuk memperhatikan kesehatan mental dan segera mencari bantuan jika mengalami gejala-gejala yang mengkhawatirkan. (*)

(*/Haekal)

Sumber: National Institute of Mental Health. (2019). Borderline Personality Disorder.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Seberapa Leo Sih Kamu? Mengukur Tingkat Percaya Diri dan Karisma
Ikuti Kuisnya ➔
Kalkulator Weton Online, Cek Hari Lahir Menurut Penanggalan Jawa
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kacamata Apa yang Paling Cocok dengan Gayamu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Sepatu Mana yang Cocok dengan Kepribadianmu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan Si Zodiak Cancer?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔

Terkait

4 Tanda Seseorang Membutuhkan Dukungan Mental, Menarik Diri dari Lingkungan

4 Tanda Seseorang Membutuhkan Dukungan Mental, Menarik Diri dari Lingkungan

Your Say | Sabtu, 18 Maret 2023 | 19:26 WIB

Waspada untuk Ayah dan Ibu, Anak Main Gadget Terus Bahaya ke Kesehatan Mental

Waspada untuk Ayah dan Ibu, Anak Main Gadget Terus Bahaya ke Kesehatan Mental

Cianjur | Sabtu, 18 Maret 2023 | 18:58 WIB

Khawatir Dilupakan, Calvin Jeremy Nyaris Depresi

Khawatir Dilupakan, Calvin Jeremy Nyaris Depresi

Entertainment | Minggu, 19 Maret 2023 | 10:00 WIB

Terkini

Gubernur Choco: Gempa Bumi M 7,4 Kolombia Sebabkan Kerusakan Signifikan

Gubernur Choco: Gempa Bumi M 7,4 Kolombia Sebabkan Kerusakan Signifikan

News | Senin, 10 Agustus 2026 | 20:36 WIB

Ibu Asli Bali, Lahir di Malang, Pemain Ini Lebih Pilih Bela Timnas Belanda

Ibu Asli Bali, Lahir di Malang, Pemain Ini Lebih Pilih Bela Timnas Belanda

Bola | Senin, 10 Agustus 2026 | 20:36 WIB

Eks Dirut BJB Kirim Surat Sakit, KPK Janji Jadwal Ulang Upaya Paksa Penahanan

Eks Dirut BJB Kirim Surat Sakit, KPK Janji Jadwal Ulang Upaya Paksa Penahanan

Banten | Senin, 10 Agustus 2026 | 20:30 WIB

Gempa M 7,4 Guncang Kolombia Hingga Ekuador dan Panama

Gempa M 7,4 Guncang Kolombia Hingga Ekuador dan Panama

News | Senin, 10 Agustus 2026 | 20:26 WIB

Sering Diabaikan, 4 Kebiasaan Sepele Ini Bikin Laptop Cepat Rusak!

Sering Diabaikan, 4 Kebiasaan Sepele Ini Bikin Laptop Cepat Rusak!

Your Say | Senin, 10 Agustus 2026 | 20:25 WIB

Wuling Aira ev Kantongi Ribuan Pemesanan Sepanjang Gelaran GIIAS 2026 Berlangsung

Wuling Aira ev Kantongi Ribuan Pemesanan Sepanjang Gelaran GIIAS 2026 Berlangsung

Otomotif | Senin, 10 Agustus 2026 | 20:23 WIB

Sidang dr Richard Lee Memanas, Kuasa Hukum Soroti Keterangan Doktif yang Tak Konsisten

Sidang dr Richard Lee Memanas, Kuasa Hukum Soroti Keterangan Doktif yang Tak Konsisten

Entertainment | Senin, 10 Agustus 2026 | 20:22 WIB

BTN Gandeng Pemkot Padang, Perluas Layanan Dari KPR Hingga Digitalisasi Layanan Publik

BTN Gandeng Pemkot Padang, Perluas Layanan Dari KPR Hingga Digitalisasi Layanan Publik

News | Senin, 10 Agustus 2026 | 20:21 WIB

Indonesia Berpeluang Garap Pasar Makanan Artisan Global

Indonesia Berpeluang Garap Pasar Makanan Artisan Global

Bisnis | Senin, 10 Agustus 2026 | 20:14 WIB

Gus Miftah Tegaskan Istana Tak Intervensi Muktamar NU ke-35

Gus Miftah Tegaskan Istana Tak Intervensi Muktamar NU ke-35

Entertainment | Senin, 10 Agustus 2026 | 20:14 WIB

×