Cerita Nana Mirdad Saat PPKM Darurat, Jaga Kesehatan Jasmani dan Rohani

SumarniEvi Ariska Suara.Com
Rabu, 21 Juli 2021 | 19:53 WIB
Cerita Nana Mirdad Saat PPKM Darurat, Jaga Kesehatan Jasmani dan Rohani
Nana Mirdad [Instagram/nanamirdad_]

Suara.com - Artis Nana Mirdad membagikan kisah kesehariannya selama masa PPKM Darurat. Patuh akan imbauan pemerintah, istri Andrew White ini mengerjakan segala sesuatu di rumah.

Hal itu diungkap Nana Mirdad saat menjadi bintang tamu di acara talk show Shopee 8.8 Pesta Diskon Supermarket: Solusi Memulai Hidup Sehat dari Rumah, Rabu (22/7/2021).

"Ya begini-begini aja, aku juga sama seperti yang lain masih sehari-harinya di rumah aja. Semua aku lakuin dari rumah, pekerjaan-pekerjaan juga," kata Nana Mirdad.

Selama berada di rumah, putri pertama dari pasangan selebritis Jamal Mirdad dan Lydia Kandou menjaga kesehatan jasmani dan rohani. Sangat penting bagi Nana Mirdad untuk tetap berpikir positif di tengah pandemi Covid-19.

Nana Mirdad [Instagram/@nanamirdad_]
Nana Mirdad [Instagram/@nanamirdad_]

"Kalau aku itu berusaha sebagaimana mungkin aku tetap mencari positivity, jadi apa nih yang positif yang bisa aku ambil dari semuanya ini, yang bisa aku ambil sehari-hari," ungkapnya.

"Kalau aku tuh kayak ‘oke Nana berarti ini memang saatnya kamu memang harus spending time sama keluarga, quality time sama keluarga. Karena apa yang kita pikirkan itu berpengaruh banget ke kesaharian kita, jadi penting banget membangun diri kita setiap hari," sambungnya.

Penerapan PPKM tak dijadikan Nana Mirdad sebagai sebagai beban. Ia justru menanggapi sebagai sebuah peluang untuk memperbaiki pola hidup sehat.

"Di samping itu aku percaya banget ini adalah waktu untuk lebih menjalankan dan menerapkan pola hidup lebih sehat lagi. Karena sekarang kita dikasih kesempatan lebih untuk menjalankan pola hidup sehari-hari," terangnya.

Dengan berada di rumah, Nana Mirdad bisa menentukan menu makan sehat untuk keluarga tercinta.

Baca Juga: Protes Hotel Tempat Karantina, Nikita Mirzani Ngamuk Bahas Kematian

"Dengan kita di rumah, masak, masakan kita sendiri kan otomatis nutrisi kita bisa lebih terjaga. Kita in control banget," tandasnya.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

SIMULASI TKA SD: 15 Soal Matematika Materi Pecahan Senilai Beserta Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Bahasa Indonesia Kelas 6 SD Beserta Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Berapa Life Path Number Kamu? Hitung Sekarang dan Lihat Rahasia Kepribadianmu
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 15 Soal Bahasa Indonesia Kelas 6 SD Materi Teks Informasi Lengkap Kunci Jawaban
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Cek Seberapa Sehat Jam Tidurmu Selama Bulan Puasa?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika Kelas 6 SD Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kamu Paling Cocok Jadi Takjil Apa saat Buka Puasa?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis: Jajal Seberapa Jawamu Lewat Tebak Kosakata Jatuh
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tebak Jokes Bapak-bapak, Cek Seberapa Lucu Kamu?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 20 Soal Matematika Kelas 9 SMP Materi Statistika dan Peluang
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 20 Soal Bahasa Indonesia Kelas 9 SMP dengan Kunci Jawaban dan Penjelasan
Ikuti Kuisnya ➔
×
Zoomed

BERITA TERKAIT

REKOMENDASI

TERKINI