Sering Buang Air Kecil, Apa Solusinya?

Suara.com - Tanya:

Selamat malam Dokter,
Saya merasa sangat sering buang air kecil, dan setelah usai melakukannya sepertinya rasa ingin buang air kecilnya juga tidak reda. Jika saya turuti, cairan yang keluar sangat sedikit bahkan sulit untuk dikeluarkan. Bagaiman solusi yang tepat, Dok? Hal ini sangat mengganggu saya jika saya harus bepergian jarak jauh. Terima kasih, Dok.

Yuli

Jawab:

Salam kenal Yuli,
Terdapat beberapa faktor yang harus dipertimbangkan untuk mengatasi masalah Anda, seperti usia Anda saat ini serta ukuran berat dan tinggi badan Anda.

Saran saya, untuk sementara ini Anda dapat melakukan senam kegel secara teratur, yaitu gerakan senam seperi menahan aliran air seni sehingga daerah di sekitar vagina pun lebih kuat. Jika berat badan Anda cenderung berlebih, Anda perlu mengembalikan berat badan Anda ke angka ideal.

Jika kedua cara di atas tidak membantu dan frekuensi Anda ingin buang air kecil masih melebihi delapan kali sehari, periksakan kondisi Anda ini ke dokter.

Dijawab oleh dr. Janfrional
Sumber: www.meetdoctor.com