Bolehkah Ibu Hamil Menyeruput Kopi?

Suara.com - Selama ini banyak ibu hamil (bumil) yang ragu atau tak berani minum kopi lantaran takut mempengaruhi kecerdasan, perkembangan dan perilaku janin dalam kandungannya.

Padahal bila diminum dalan jumlah yang wajar, kopi masih aman lho bagi ibu hamil! Ini dibuktikan dari hasil penelitian terkini yang dimuat dalam American Journal of Epidemiology.

Para peneliti dari Institut Penelitian Nationwide Children's Hospital di Ohio, menganalisis data dari 2917 ibu hamil yang tergabung dalam Collaborative Perinatal Project (CPP) sejak 1959 hingga 1974 (periode di mana sedikit orang khawatir tentang efek kafein).  

Secara khusus mereka meneliti lebih jauh mengenai metabolit kafein, yakni paraxanthine. Mereka berharap dengan menganalisa penanda kafein ini, penelitian serupa kelak bisa dilakukan kembali.

Setelah membandingkan, tingkat paraxanthine di 20 dan 26 minggu kehamilan dengan IQ dan perilaku anak di usia 4 dan 7 tahun, peneliti tidak menemukan pola yang konsisten antara asupan kafein selama hamil dengan IQ serta perilaku anak di kehidupannya.

Hanya saja, anak-anak ini sekitar 11 persen mengalami obesitas di usia 4 dan 7 tahun. Namun, peneliti tidak menemukan kondisi ini dengan asupan kafein yang ibu mereka konsumsi selama hamil.

"Kami mempertimbangkan hasil kami meyakinkan bagi ibu hamil yang mengonsumsi kafein dalam jumlah moderat atau setara dengan satu atau dua cangkir kopi sehari," kata salah satu peneliti, Sara A Keim.

Jadi, para bumil tak perlu khawatir lagi ya bila ingin menyeruput kopi, asalkan tidak berlebihan. (Medical Daily)