Amankah Tidur Kenakan Bra?

Suara.com - Setelah lelah bekerja seharian, di antara Anda tentu ada yang tak sengaja terlelap dengan pakaian lengkap yang menempel di tubuh, termasuk masih menggunakan bra. Padahal banyak ahli yang menyarankan agar para kaum Hawa melepaskan bra saat tidur agar tak terkena risiko mengidap kanker payudara.

Lalu, apakah kebiasaan menggunakan bra saat tidur ini benar-benar berbahaya bagi kesehatan?

Disampaikan Direktur pelayanan medis di Klinik Cleveland, dr Holly Pederson, belum ada cukup bukti yang mengatakan bahwa menggunakan bra 24 jam sehari buruk bagi kesehatan payudara. Bahkan penelitian yang mengungkap bahaya menggunakan bra juga belum banyak ia temukan.

Sama halnya ketika ia menanggapi mitos antara penggunaan bra di malam hari dan peningkatkan risiko mengidap kanker payudara.

"Seperti yang saya katakan, tidak ada bukti yang memperkuat anggapan tersebut," ujar Pederson.

Ia menambahkan, penelitian pada 2014 yang dilakukan Fred Hutchinson Cancer Research Center di Seattle menemukan bahwa kebiasaan menggunakan bra termasuk mempertimbangkan ukuran cup, frekuensi pemakaian, kawat pada bra, tidak berhubungan dengan risiko kanker payudara.

Bahkan Pederson tak menampik banyak perempuan yang percaya bahwa penggunaan bra yang tepat setiap hari dapat menghasilkan bentuk maksimal pada organ payudaranya.

"Sebagai sebuah jaringan, seiring bertambahnya usia, payudara akan digantikan oleh lemak yang membuatnya kendor secara alami. Tidak menggunakan bra justru akan mempercepat proses tersebut," imbuhnya.

Intinya jika Anda merasa baik-baik saja tanpa menggunakan bra di malam hari, maka hal tersebut bukanlah pilihan yang salah. Namun jika Anda tetap ingin menggunakannya, pastikan pilih yang berbahan katun sehingga memberikan ruang bagi payudara untuk relaksasi. (Womenshealthmag)