Sering Ngopi? Yuk, Coba Kopi Hijau Kaya Khasiat

Chaerunnisa, Risna Halidi

Rabu, 02 Agustus 2017 | 10:08 WIB
Sering Ngopi? Yuk, Coba Kopi Hijau Kaya Khasiat
Ilustrasi biji kopi dan secangkir kopi. [shutterstock]

Suara.com - Tidak bisa memulai hari tanpa secangkir kopi, tapi terlalu khawatir dengan asupan kafein dan asupan kalori? Agar kekhawatiran Anda berkurang, kini sudah saatnya Anda beralih ke secangkir kopi hijau yang baik hati.

Perdebatan kesehatan yang sudah berlangsung lama tentang ngopi telah diketahui semua orang. Di tengah polemik itu, hadir penemuan terbaru tentang kopi hijau, biji kopi mentah dan tidak dimatangkan.

Beberapa penelitian menunjukkan, kopi hijau dapat membantu menurunkan berat badan. Dalam hal ini, Greenbrrew, sebuah merek dengan konsep terbaru, membawa revolusi baru dalam industri kopi dan mencantumkan manfaat kesehatan dari kopi hijau.

Mau tahu apa saja? Berikut, rangkumannya dari Zeenews:

Kaya antioksidan

Biji kopi hijau dipercaya kaya akan antioksidan dan dapat menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan.

Meningkatkan metabolisme

Kopi ini adalah salah satu alat penguat metabolisme. Biji kopi hijau dapat meningkatkan Tingkat Metabolisme Basal atau BMR tubuh. Hal tersebut dapat meminimalkan pelepasan glukosa yang berlebihan dari hati ke dalam aliran darah.

Membakar lemak ekstra

Biji kopi hijau penuh dengan vitamin dan mineral serta dapat membantu dalam menjaga kadar nutrisi dalam tubuh.

Pengobatan diabetes

Kacang kopi hijau juga dipercaya mampu mengobati Diabetes Tipe 2 dengan baik. Ekstrak biji kopi diketahui dapat menurunkan kadar gula tinggi di aliran darah sekaligus mempercepat penurunan berat badan.

Meminimalkan kadar kolesterol jahat

Biji dikenal memiliki kemampuan memeriksa tingkat Low-Density Lipoprotein (LDL) atau dikenal sebagai "kolesterol jahat", di mana menjadi pelaku utama di balik gangguan kardiovaskular.

Kopi ini dapat tetap mengontrol tekanan darah, mengurangi risiko stroke, gagal jantung dan gagal ginjal kronis.

Meningkatkan energi

Lebih baik dari kopi biasa lho, yang mengandung tujuh hingga sembilan persen kafein.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔

Terkait

Hidup Sehat dengan Yogurt Rasa Kopi

Hidup Sehat dengan Yogurt Rasa Kopi

Health | Jum'at, 28 Juli 2017 | 16:44 WIB

Mau Coba Kopi yang Rasanya Membumi? Cobalah Ngopi di Sini!

Mau Coba Kopi yang Rasanya Membumi? Cobalah Ngopi di Sini!

Video | Rabu, 12 Juli 2017 | 19:05 WIB

Kapan Waktu Tepat Minum Kopi Agar Tak Ganggu Tidur? Baca Ini!

Kapan Waktu Tepat Minum Kopi Agar Tak Ganggu Tidur? Baca Ini!

Lifestyle | Rabu, 12 Juli 2017 | 12:52 WIB

Kekinian, Seruput Kopi Kelas Kafe Mahal Harga Bersahabat

Kekinian, Seruput Kopi Kelas Kafe Mahal Harga Bersahabat

Lifestyle | Selasa, 11 Juli 2017 | 21:00 WIB

Kopi Bisa Bikin Kecanduan?

Kopi Bisa Bikin Kecanduan?

Health | Senin, 10 Juli 2017 | 21:00 WIB

Terkini

Fakta Kanker Payudara yang Jarang Dibahas: Harapan Baru dan Pentingnya Skrining

Fakta Kanker Payudara yang Jarang Dibahas: Harapan Baru dan Pentingnya Skrining

Health | Jum'at, 29 Mei 2026 | 21:33 WIB

Perempuan Hadapi Dampak Lebih Besar dari Gelombang Panas Ekstrem

Perempuan Hadapi Dampak Lebih Besar dari Gelombang Panas Ekstrem

Health | Jum'at, 29 Mei 2026 | 11:18 WIB

Cara Memilih Susu Formula, Ini 5 Kriteria yang Perlu Diperhatikan Orang Tua

Cara Memilih Susu Formula, Ini 5 Kriteria yang Perlu Diperhatikan Orang Tua

Health | Kamis, 28 Mei 2026 | 23:06 WIB

Bikin Khawatir, Biaya Kesehatan Makin Mahal: Apa yang Harus Kita Lakukan?

Bikin Khawatir, Biaya Kesehatan Makin Mahal: Apa yang Harus Kita Lakukan?

Health | Kamis, 28 Mei 2026 | 17:41 WIB

Ribuan Bayi Lahir dengan Talasemia Tiap Tahun, Skrining Dini Semakin Mendesak

Ribuan Bayi Lahir dengan Talasemia Tiap Tahun, Skrining Dini Semakin Mendesak

Health | Kamis, 28 Mei 2026 | 11:27 WIB

Ritme Sirkadian dan Usus Saling Terhubung, Begadang Bisa Ganggu Pencernaan

Ritme Sirkadian dan Usus Saling Terhubung, Begadang Bisa Ganggu Pencernaan

Health | Kamis, 28 Mei 2026 | 09:44 WIB

Teknologi PET-CT hingga CAR T-Cell Therapy Ubah Lanskap Pengobatan Kanker Modern

Teknologi PET-CT hingga CAR T-Cell Therapy Ubah Lanskap Pengobatan Kanker Modern

Health | Rabu, 27 Mei 2026 | 11:09 WIB

Tren Kesehatan Preventif Meningkat, Jaminan Keamanan Pasien dari Risiko Tak Terduga Jadi Perhatian

Tren Kesehatan Preventif Meningkat, Jaminan Keamanan Pasien dari Risiko Tak Terduga Jadi Perhatian

Health | Rabu, 27 Mei 2026 | 09:22 WIB

Suara.com dan Pertamedika IHC Jajaki Peluang Kolaborasi Lawan Hoaks Kesehatan di Era AI

Suara.com dan Pertamedika IHC Jajaki Peluang Kolaborasi Lawan Hoaks Kesehatan di Era AI

Health | Selasa, 26 Mei 2026 | 23:23 WIB

Mengapa Lupus Lebih Banyak Menyerang Wanita?

Mengapa Lupus Lebih Banyak Menyerang Wanita?

Health | Selasa, 26 Mei 2026 | 15:00 WIB