Suara.com - Pasutri Rutin Bercinta, Ini Dia Manfaat Sehat yang Didapat
Ada banyak alasan bagi pasutri untuk rutin bercinta. Diketahui, rutin bercinta memiliki dobel manfaat sehat, baik untuk kesehatan fisik maupun kesehatan psikologis.
Nah, dikutip Himedik dari VeryWellMind, berikut manfaat sehat yang didapat pasutri dengan rutin bercinta:
1. Menurut sebuah studi pada tahun 2015 di China, frekuensi dan kualitas bercinta yang lebih baik bisa membuat seseorang merasa lebih bahagia.
2. Rutin bercinta juga dikaitkan dengan penurunan kadar stres. Beberapa hormon yang menyebabkan kelelahan, tekanan darah tinggi, sters, dan banyak lainnya bisa berkurang jika Anda rutin bercinta.
3. Saat bercinta, otak melepaskan endorfin, bahan kimia yang membuat kita merasa senang dan bahagia.
4. Oksitosin dilepaskan dengan stimulasi puting susu dan aktivitas seksual lainnya. Ini dapat menciptakan perasaan tenang dan puas. Orgasme menyebabkan pelepasan hormon lain, prolaktin, yang dapat membantu tidur.
5. Rutin bercinta juga dapat meningkatkan harga diri dan mengurangi perasaan tidak aman yang mengarah pada sikap yang lebih positif.
Baca Juga: 3 Kiat Sukses Berwirausaha Bagi Para Milenial
Selanjutnya: Manfaat Fisik
