Peneliti : Gaya Hidup Sehat Kunci Hindari Demensia dari Gen Keturunan

Suara.com - Peneliti : Gaya Hidup Sehat Kunci Hindari Demensia dari Gen Keturunan.

Gaya hidup sehat dan olahraga teratur, menjadi faktor sukses seseorang dalam mengurangi risiko terkena Alzheimer atau demensia meskipun orang tersebut memiliki gen keturunan sebagai orang dengan risiko penyakit yang merusak daya ingat tersebut.

Peneliti dari Institut Nasional Amerika untuk bidang demensia dan lansia, membahas bagaimana faktor gen mempunyai risikio yang lebih besar untuk diturunkan.

"Orang yang secara genetika berisiko tinggi sekitar tiga kali lebih besar untuk mengidap demensia dibandingkan mereka yang secara genetika berisiko rendah dan menjalani kebiasaan yang baik, menurut tim peneliti seperti melansir VOAIndonesia yang mengutip dari kantor berita Associated Press. 

Terlepas dari seberapa besar risiko orang itu secara genetika, asupan makanan yang baik, olahraga yang cukup, membatasi minuman beralkohol, dan tidak merokok, disebut peneliti memperkecil kemungkinan demensia.

"Saya menganggap itu kabar baik, tak ada yang bisa menjamin kita akan lolos dari penyakit mengerikan itu, tetapi kebiasaan hidup sehat membantu ke arah sana,” katanya ujar John Haaga sebagai salah satu peneliti.

Hasil temuan itu akan dibahas pada Konferensi internasional Alzheimer's Association di Los Angeles dan diterbitkan online oleh Journal of American Medical Association.

Sekitar 50 juta orang disebut kini mengidap demensia, dan Alzheimer adalah jenis yang paling umum. Gen dan gaya hidup berkontribusi pada banyak penyakit, tetapi tim peneliti baru-baru ini memiliki alat dan informasi untuk melakukan penelitian besar guna mengetahui seberapa penting setiap faktor itu.

Satu penelitian semacam itu beberapa tahun lalu mendapati, hidup sehat bisa membantu mengatasi risiko secara genetika terkena penyakit jantung. Kini tim peneliti menunjukkan hal yang sama untuk demensia.