Si Kecil Baru Mulai Berpuasa? Begini Cara Ortu Mendampinginya

Risna Halidi | Dinda Rachmawati | Suara.com

Jum'at, 24 April 2020 | 15:00 WIB
Si Kecil Baru Mulai Berpuasa? Begini Cara Ortu Mendampinginya
Ilustrasi melatih anak puasa. [Shutterstock]

Suara.com - Si Kecil Baru Mulai Berpuasa? Begini Cara Ortu Mendampinginya

Si kecil mulai belajar untuk berpuasa tahun ini? Apa yang harus dilakukan orangtua agar kegiatan ini bisa berjalan dengan menyenangkan?

Dikutip dari akun aplikasi pengasuhan anak, Chaisplay di Instagram, umumnya anak sudah belajar berpuasa mulai dari usia 4-5 tahun saat ia sudah mulai bisa mematuhi peraturan atau janji.

Meski bukanlah hal wajib bagi mereka, orangtua tetap harus mendampingi mereka di masa awal pembelajaran ini. Kuncinya adalah, jangan terlalu memaksakan mereka untuk berpuasa sampai waktunya.

Berikut adalah beberapa hal yang bisa orangtua lakukan saat tengah mendampingi buah hati untuk berpuasa.

1. Ketika anak sulit dibangunkan sahur

Ilustrasi anak tidur. (Shutterstock)
Ilustrasi anak tidur. (Shutterstock)

Tentu tidak mudah bagi si kecil terbiasa bangun dini hari untuk makan sahur. Sebaiknya orangtua sesuaikan aktivitas puasa dengan kemampuan mereka dan tetaplah berikan dukungan semangat untuk mereka.

Orangtua bisa membangunkan sahur dengan lemah lembut dan jelaskan jika mereka tidak boleh melewatkan sahur agar bisa kuat berpuasa di hari tersebut.

2. Ketika anak diam-diam makan di jam berpuasa

Anak makan es krim. (Shutterstock)
Anak makan es krim. (Shutterstock)

Tanamkan kejujuran di dalam diri si kecil sedari dini. Beritahukan kepada anak bahwa kita harus melakukan kebaikan selama bukan puasa, salah satunya berbicara jujur.

3. Ketika anak merengek untuk membatalkan puasa

Ilustrasi anak menangis [Shutterstock]
Ilustrasi anak menangis [Shutterstock]

Terus semangati mereka agar tidak pantang menyerah dan bersabar. Biarkan anak menentukan sendiri berapa jam ia ingin berpuasa saat makan sahur, agar anak terdorong menepati janjinya sendiri.

4. Ketika anak tiba-tiba tantrum atau marah

Bantulah anak untuk bisa menahan amarah, khususnya selama bulan puasa. Tenangkan dan baca hatinya, lalu tawarkan solusi untuk bisa mengatasinya bersama.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Mudik Naik Motor 2026: Uji Kesiapan Anda Sebelum Pulang Kampung
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Selama Puasa Ramadan, Bali United Terapkan Metode Latihan Baru

Selama Puasa Ramadan, Bali United Terapkan Metode Latihan Baru

Bola | Jum'at, 24 April 2020 | 07:50 WIB

10 Potret Sahur Pertama Artis di Ramadan 2020, Ada Pose Manja Ayu Ting Ting

10 Potret Sahur Pertama Artis di Ramadan 2020, Ada Pose Manja Ayu Ting Ting

Entertainment | Jum'at, 24 April 2020 | 07:34 WIB

Dari Senin Sampai Sabtu, Ini Rekomendasi Menu Untuk Berbuka dan Sahur!

Dari Senin Sampai Sabtu, Ini Rekomendasi Menu Untuk Berbuka dan Sahur!

Lifestyle | Jum'at, 24 April 2020 | 07:05 WIB

Terkini

Bukan Sekadar Liburan: Mengapa Medical Vacation Kini Jadi Tren Baru Masyarakat Urban?

Bukan Sekadar Liburan: Mengapa Medical Vacation Kini Jadi Tren Baru Masyarakat Urban?

Health | Jum'at, 08 Mei 2026 | 22:05 WIB

Heboh Wabah Hantavirus di Kapal Pesiar, Bagaimana Perubahan Iklim Bisa Perparah Risiko?

Heboh Wabah Hantavirus di Kapal Pesiar, Bagaimana Perubahan Iklim Bisa Perparah Risiko?

Health | Jum'at, 08 Mei 2026 | 15:29 WIB

Ratusan Ribu Kasus Stroke Terjadi Tiap Tahun, Penanganan Cepat Dinilai Sangat Krusial

Ratusan Ribu Kasus Stroke Terjadi Tiap Tahun, Penanganan Cepat Dinilai Sangat Krusial

Health | Jum'at, 08 Mei 2026 | 15:22 WIB

Perempuan Jadi Kelompok Paling Rentan di Tengah Krisis Iklim dan Bencana, Bagaimana Solusinya?

Perempuan Jadi Kelompok Paling Rentan di Tengah Krisis Iklim dan Bencana, Bagaimana Solusinya?

Health | Jum'at, 08 Mei 2026 | 11:49 WIB

Jangan Anggap Sepele Ruam dan Gangguan Cerna, Ini Pentingnya Deteksi Dini Alergi pada Anak

Jangan Anggap Sepele Ruam dan Gangguan Cerna, Ini Pentingnya Deteksi Dini Alergi pada Anak

Health | Jum'at, 08 Mei 2026 | 08:17 WIB

Pekan Imunisasi Dunia Jadi Pengingat, DBD Kini Mengancam Anak hingga Dewasa

Pekan Imunisasi Dunia Jadi Pengingat, DBD Kini Mengancam Anak hingga Dewasa

Health | Jum'at, 08 Mei 2026 | 08:01 WIB

Riset Harvard Ungkap Bermain Bersama Orang Tua Bantu Bangun Koneksi Otak Anak

Riset Harvard Ungkap Bermain Bersama Orang Tua Bantu Bangun Koneksi Otak Anak

Health | Kamis, 07 Mei 2026 | 14:30 WIB

Krisis Iklim Berdampak ke Kesehatan, Seberapa Siap Layanan Primer Indonesia?

Krisis Iklim Berdampak ke Kesehatan, Seberapa Siap Layanan Primer Indonesia?

Health | Kamis, 07 Mei 2026 | 13:24 WIB

Geger Hantavirus Menyebar di Kapal Pesiar, Tiga Orang Dilaporkan Meninggal Dunia

Geger Hantavirus Menyebar di Kapal Pesiar, Tiga Orang Dilaporkan Meninggal Dunia

Health | Kamis, 07 Mei 2026 | 11:17 WIB

Hasil Investigasi KKI: 92% Konsumen Keluhkan Galon Tua, Ternyata Ini Dampak Buruknya bagi Tubuh

Hasil Investigasi KKI: 92% Konsumen Keluhkan Galon Tua, Ternyata Ini Dampak Buruknya bagi Tubuh

Health | Kamis, 07 Mei 2026 | 07:54 WIB