Infografis
Suara.com - Cuma kamu yang tahu apa yang dibutuhkan oleh tubuhmu saat ini. Tapi, kamu juga bisa berkaca pada ramalan zodiak kesehatan hari ini untuk mencari tahu.
Ingin tahu bagaimana cara menjaga kesehatan diri sendiri? Baca terus zodiak kesehatan hari ini, seperti dilansir dari Horoscope.
Aries
Hari ini kamu memiliki energi terbaik untuk menunjukkan kemampuanmu. Tapi, jangan terlalu berlebihan karena kamu bisa terlena dengan hal tersebut. Sebaiknya, gunakan energi ini untuk kembali menekuni latihan yang sudah lama kamu tinggalkan.
Taurus
Saat keinginanmu tidak terpenuhi hari ini, kamu cenderung menyalahkan orang lain. Jangan sampai ini membawa masalah baru pada dirimu. Untuk mengatasinya, cobalah menerima apa yang terjadi padamu dan konsumsi sayuran hijau untuk membantumu melawan emosi negatif.
Gemini
Mungkin kamu melakukan kesalahan serius hari ini. Tapi jangan biarkan itu menganggumu. Untuk menenangkannya, minumlah air yang cukup. Pilih minum air hangat, karena lebih baik daripada air dingin. Akhir pekan ini, cobalah makan salad dan alpukat, ya.
Cancer
Baca Juga: Alami Perubahan di Bulan Juni, 4 Zodiak Ini Harus Keluar dari Zona Nyaman
Ketika ada sesuatu yang mengganggu hati dan pikiranmu, lihatlah apakah kamu sudah memberikan yang terbaik bagi tubuhmu. Jika kamu hidup seimbang, ini tentu memberikan pengaruh pada tubuhmu. Kamu dapat menjaga keseimbangan dengan minum jus segar seperti wortel, apel, dan jahe yang bagus untuk membersihkan ginjal (organ yang bertanggung jawab menyeimbangkan tubuh kita).
Leo
Jika hari ini kamu merasa salah paham dengan sesuatu, ada baiknya kamu mengomunikasikan perasaanmu. Komunikasi adalah hal penting untuk mengekspresikan apa yang kamu rasakan, sehingga kamu bisa bersenang-senang hari ini.
Virgo
Hari ini kamu mengalani perubahan suasana hati yang tidak terduga. Mungkin kamu terlibat sedikit argumentasi dengan rekan kerja, pasangan, atau keluarga. Tetaplah berolahraga, meski kamu tidak ingin melakukannya. Ini bisa membuatmu lebih sabar. Selain itu, cobalah membatasi asupan gula hingga pagi hari.
Libra
Mungkin hari ini kamu merasakan tekanan dan keterbatasan yang membuatmu harus lebih berjuang dalam mencapai tujuan. Tapi, tahukah kamu jika ini adalah saat yang tepat untuk mulai kebiasaan baik seperti diet atau olahraga. Jika ada beberapa buku yang ingin kamu baca, malam sebelum tidur adalah waktu yang tepat melakukannya.
Scorpio
Terkadang, tak ada salahnya untuk tetap diam dan tak berbicara apa-apa, jika apa yang ingin kamu katakan justru bisa merugikan orang lain. Supaya kamu tidak terlalu kesal, alihkan dengan latihan pernapasan dan menikmati teh hijau. Ini akan membuatmu lebih tenang dan berpikiran positif.
Sagitarius
Kamu mungkin merasa tidak ada hal yang membuatmu bersemangat hari ini. Untuk meningkatkan energi kembali, lakukanlah latihan fisik. Minumlah banyak air agar merasa tenang, kemudian makanlah makanan ringan agar kamu memiliki banyak energi alami, serta jauhi garam dan makanan berminyak.
Capricorn
Ada hal-hal yang ingin kamu hindari agar tak merasa frustasi hari ini. Agar lebih membantu membuatmu merasa lebih tenang, jauhi gula olahan, dan jaga pikiran pada semua tanggung jawab dan tujuan. Kamu akan menjadi pemenang jika berhasil menahan keinginan untuk melakukan hal-hal kecil yang bisa merusak kesehatan diri sendiri
Aquarius
Ada perubahan positif setelah melewati masa-masa sulit. Jika kamu cenderung menjadi sangat sensitif, ingatlah jika kejutan besar menunggumu di sudut-sudut tertentu. Ketidakpastian apa pun dapat dikurangi dengan meningkatkan asupan makanan kaya iodium.
Pisces
Cobalah untuk memberikan perhatian khusus pada kesehatan paru-parumu saat ini. Tentu saja, hindari asap rokok dan mulailah mengonsumsi kacang polong! Kacang polong kaya thiamin (vitamin B1), persis apa yang akan kamu butuhkan untuk mengatur kesehatan paru-parumu.
