Infografis
Suara.com - Godaan untuk melupakan latihan kardio bisa muncul kapan saja bagi zodiak scorpio.
Ini merupakan kondisi yang sulit untuk diatasi dan hanya bisa diatasi dengan disiplin.
Ingin tahu kondisi zodiak kesehatan lainnya hari ini, Selasa (28/7/2020), simak penelusuran Horoscope.
Aries
Kunci untuk menikmati hari ini adalah relaksasi. Lakukan hal-hal yang benar-benar membuatmu rileks. Ini mungkin melibatkan yoga, banyak istirahat, dan minum banyak air.
Berikan dirimu hal-hal yang kamu butuhkan pada tingkat fisik, dan emosimu, maka kamu akan lebih mudah dipahami.
Taurus
Hari ini kamu cenderung senang menerima perhatian dari orang lain. Untuk membantumu menikmati transit ini, cobalah memulai sesi yoga streaming yang berfokus terutama pada aspek pernapasan.
Latihan ini bisa menerangi jalur batin untuk identitas sejatimu.
Gemini
Jika kamu telah memenuhi kebutuhanmu dan memperhatikan diri sendiri (makan dengan penuh perhatian, berolahraga, dan tidur), kamu akan merasa sangat baik. Jika kamu setuju pertimbangkan lebih lanjut tentang hal ini.
Cancer
Sesekali penting untuk memeriksa lemari obatmu dan membuang obat-obatan lama yang sudah kamu miliki terlalu lama. Periksa juga tanggal kadaluarsanya dan lihat apakah obat yang kamu butuhkan sudah tersedia?
Baca Juga: Termasuk Olahraga Kardio, Ini yang Harus Diwaspadai Saat Bersepeda
Salah satunya lemon balm sebagai tonik saraf yang kuat, dan ketika dikonsumsi sebagai teh, suplemen, atau minyak esensial, dapat memberi keajaiban untuk menanamkan rasa tenang dan kesejahteraan.
Leo
Kamu akan merasa tertarik ke berbagai arah hari ini. Waspadai apa yang kamu rasakan dan bagaimana kamu menafsirkan situasi yang kamu alami.
Menyeimbangkan perasaan dengan tindakan adalah keterampilan penting untuk dikembangkan. Bawalah energi emosionalmu dengan latihan di rumah, untuk memprosesnya dan melepaskan secara somatis.
Virgo
Jika kamu berminat untuk memanjakan diri sendiri hari ini, dapatkan beberapa latihan setelah bekerja sehingga tubuhmu benar-benar siap untuk menyambut berbagai situasi.
Siapkan makanan ringan untuk dinikmati saat kamu menghabiskan malam di spa pribadimu sendiri. Nyalakan lilin, mandi air panas atau mandi.
Libra
Jika kamu berpikir sebagian sayuran tidak senikmat makanan lain, itu berarti kami tidak pernah menyiapkannya dengan benar.
