Zodiak Kesehatan Hari Ini, Sabtu 8 Agustus 2020: Cancer, Kemping Yuk?

Risna Halidi | Dinda Rachmawati
Zodiak Kesehatan Hari Ini, Sabtu 8 Agustus 2020: Cancer, Kemping Yuk?

Apa kata zodiak kesehatanmu hari Sabtu, 8 Agustus 2020 ini?

Suara.com - Kesehatan berhubungan dengan apa yang dibutuhkan tubuh, bukan apa yang diinginkan semata. Mulailah mendengarkan tubuh dan perhatikan pesan apa yang disampaikannya.

Coba baca zodiak kesehatan hari ini, Sabtu (8/8/2020) yang berisi tentang kebutuhan tubuhmu seperti yang dilansir Suara.com dari Horoscope.

Aries

Ilustrasi makan di restoran saat new normal. (Shutterstock)
Ilustrasi makan di restoran (Shutterstock)

Sadar atau tidak, kamu adalah sumber kenyamanan bagi teman-teman dan orang terdekat. Nah, konvergensi planet hari ini mendorongmu untuk memenuhi kebutuhan kesehatan bersama mereka. Jadi cobalah mendorong orang lain untuk minum banyak air, berolahraga tiga kali seminggu, dan makan sehat bersamamu!

Taurus
Berikan perhatian khusus pada jantungmu bulan ini dan kamu akan merasakan manfaatnya baik dalam kehidupan fisik maupun sosial. Caranya dengan memberi asupan rendah daging merah dan produk susu, latihan aerobik yang kuat atau lari yang baik setidaknya tiga kali seminggu. Dengan jantung yang sehat, banyak teman baik yang senang menghubungimu dan curhat secara teratur!

Gemini
Aspek hari ini memberimu kesempatan untuk bermimpi besar, mengejar impian yang sebenarnya bisa kamu raih. Untuk makin memudahkan langkah ini, mulailah hari ini dengan melakukan sesuatu untuk tubuhmu, seperti minum banyak air dan buat pilihan yang sehat saat kamu makan. Pada saat yang sama, bayangkan masa depan yang sehat dan rencanakan dengan tepat!

Cancer
Kamu senang bergabung dalam sebuah komunitas. Ketahuilah mereka bisa membantumu lebih sehat. Misalnya, dengan bergabung dalam komunitas kemping yang membuat dirimu lebih dekat dengan alam atau bergabung dengan komunitas pertanian organik. Sambil berkebun, kamu ikut menikmati sekeranjang produk segar yang sehat!

Leo

Ilustrasi yoga. (Shutterstock)
Ilustrasi yoga. (Shutterstock)

Mau tidak mau, coba paksa dirimu untuk keluar dan berolahraga setidaknya tiga kali seminggu. Rasakan manfaatnya pada sirkulasi darah, paru-paru dan pikiran yang lebih rileks. Lari dan yoga adalah kombinasi yang bagus atau, jika terasa berat gantilah dengan berenang dan yoga. Tetapkan ekspektasi yang realistis dan rasakan manfaatnya!

Virgo
Bekerja terlalu keras mungkin adalah caramu menghindari konflik emosional. Tapi, gabungkan dengan strategi manajemen waktu, di mana kamu mungkin harus menyempatkan diri untuk pergi ke gym sebelum atau sesudah bekerja. Jadi, kamu tetap bisa berolahraga beberapa kali seminggu.  Latihan membantu mengungkapkan apa yang sebenarnya kita alami. 

Komentar

Suara.Com

Dapatkan informasi terkini dan terbaru yang dikirimkan langsung ke Inbox anda

QUOTES OF THE DAY

INFOGRAFIS