Suara.com - Dokter mengingatkan pasien maag untuk tidak terlalu banyak mengonsumsi vitamin C. Apa alasannya?
Ada juga anjuran WHO untuk menghindari ke dokter gigi saat pandemi dan minuman yang bisa membantu Anda tidur lebih lelap.
Simak berita kesehatan menarik hari ini, Rabu (12/8/2020).
1. Idap Sakit Maag? Dokter Ingatkan Jangan Kebanyakan Minum Vitamin C
Vitamin C diyakini bisa meningkatkan daya tahan tubuh agar tidak mudah terinfeksi penyakit. Tetapi mengonsumsinya secara berlebihan justru bisa jadi malapetaka, terutama bagi yang mengidap sakit maag.
Dokter spesialis penyakit dalam prof. Dr. dr. Ari Fahrial Syam mengingatkan, pengidap sakit maag sebaiknya membatasi jumlah konsumsi vitamin C.
2. WHO Minta Hindari Pergi Ke Dokter Gigi Saat Pandemi, Kenapa?
Organisasi Kesehatan Dunia mengatakan pada hari Selasa bahwa perawatan gigi rutin dan tidak penting harus ditunda sampai tingkat penularan Covid-19 turun secara memadai. Mereka memperingatkan terhadap prosedur yang menghasilkan semprotan aerosol dari mulut pasien.
Baca Juga: Tanda Stroke Seperti Istri Ferry Irawan dan 4 Berita Kesehatan Lainnya
WHO mengatakan pemeriksaan, pembersihan gigi, dan perawatan pencegahan dapat ditunda. Mereka mengeluarkan panduan bagi dokter gigi tentang cara meminimalkan risiko penularan selama pandemi virus corona.
3. Ingin Lebih Mudah Terlelap? Coba Seduh Minuman Ini sebelum Tidur
Kurang tidur bisa memicu berbagai penyakit, seperti kelelahan, naiknya berat badan, bahkan hingga masalah jantung. Untungnya, masalah tidur bisa diatasi dengan berbagai cara termasuk minuman tertentu.
Makanan dan minuman yang mengandung mineral seperti herbal terapeutik dianggap dapat membantu memproduksi serotonin dan melatonin. Menurut dokter Matthew Schimitt, seorang dokter pengobatan tidur menyatakan bahwa hormon tersebut adalah pengatur tidur dalam tubuh.
