Bulan Peduli Kanker Payudara, Kurangi Risikonya dengan Yogurt yuk!

Rima Sekarani Imamun Nissa, Fita Nofiana

Sabtu, 03 Oktober 2020 | 06:00 WIB
Bulan Peduli Kanker Payudara, Kurangi Risikonya dengan Yogurt yuk!
Ilustrasi kanker payudara. (Dok : Istimewa)

Suara.com - Memeringati Bulan Peduli Kanker Payudara Dunia, nyatanya ada berbagai hal yang bisa dilakukan untuk mencegah penyakit tersebut. Hal ini dinyatakan dalam sebuah studi yang terbit pada jurnal Medical Hypotheses.

Melansir dari Science Daily, penelitian tersebut disusun oleh mahasiswa kedokteran Universitas Lancaster, Auday Marwaha bersama Profesor Jim Morris dari Rumah Sakit Universitas Morecambe Bay NHS Trust serta Dr. Rachael Rigby dari Fakultas Kesehatan dan Kedokteran Universitas Lancaster.

Para peneliti mengatakan bahwa ada asupan sederhana yang mungkin bisa mencegah kanker payudara. "Ada obat pencegahan potensial yang sederhana dan murah, yaitu mengonsumsi yoghurt alami setiap hari," catat para peneliti.

Yoghurt mengandung bakteri fermentasi laktosa bermanfaat yang biasa ditemukan dalam susu, mirip dengan bakteri  atau mikroflora yang ditemukan di payudara ibu yang menyusui.

Ilustrasi kanker payudara
Ilustrasi kanker payudara

"Kami sekarang tahu bahwa ASI tidak steril dan laktasi mengubah mikroflora payudara. Bakteri pemfermentasi laktosa umumnya ditemukan dalam susu dan kemungkinan menempati saluran payudara perempuan selama menyusui dan setelah menyusui," kata Dr Rigby.

Menurut para peneliti, bakteri pemfermentasi laktosa di payudara bersifat protektif karena setiap satu tahun menyusui mengurangi risiko kanker payudara sebesar 4,3 persen.

Beberapa penelitian lain menunjukkan bahwa konsumsi yogurt dikaitkan dengan penurunan risiko kanker payudara yang menurut para peneliti mungkin disebabkan oleh perpindahan bakteri berbahaya oleh bakteri menguntungkan.

Ilustrasi yogurt. (Shutterstock)
Ilustrasi yogurt. (Shutterstock)

Ada sekitar 10 miliar sel bakteri dalam tubuh manusia di mana sebagian besar tidak berbahaya. Sayangnya, beberapa bakteri membuat racun yang memicu peradangan dalam tubuh.

Peradangan tubuh inilah yang menghancurkan kuman berbahaya, tetapi juga merusak tubuh. Salah satu kondisi peradangan yang paling umum adalah penyakit gusi atau periodontitis yang terkait dengan kanker mulut, esofagus, kolon, pankreas, prostat, dan payudara.

baca juga

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

Kalkulator Kecocokan Jodoh Online Menurut Primbon Jawa, Bantu Cek Keserasian Pasangan
Ikuti Kuisnya ➔
Gryffindor atau Slytherin? Cek Kepribadianmu di Kuis Asrama Hogwarts
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Leo Sih Kamu? Mengukur Tingkat Percaya Diri dan Karisma
Ikuti Kuisnya ➔
Kalkulator Weton Online, Cek Hari Lahir Menurut Penanggalan Jawa
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kacamata Apa yang Paling Cocok dengan Gayamu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Sepatu Mana yang Cocok dengan Kepribadianmu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan Si Zodiak Cancer?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Dukungan Keluarga, Bisa Jadi Cara Ampuh Penyembuhan Kanker Payudara

Dukungan Keluarga, Bisa Jadi Cara Ampuh Penyembuhan Kanker Payudara

Health | Kamis, 01 Oktober 2020 | 08:05 WIB

Payudara Besar Sebelah, Benarkah Tanda Kanker Payudara?

Payudara Besar Sebelah, Benarkah Tanda Kanker Payudara?

Health | Kamis, 01 Oktober 2020 | 07:05 WIB

Tingkatkan Kesehatan dan Tangkal Penyakit, Konsumsi 4 Asupan Fermentasi Ini

Tingkatkan Kesehatan dan Tangkal Penyakit, Konsumsi 4 Asupan Fermentasi Ini

Health | Kamis, 24 September 2020 | 17:42 WIB

Terkini

Pupuk Indonesia Perkuat Transformasi Industri untuk Dukung Swasembada Pangan

Pupuk Indonesia Perkuat Transformasi Industri untuk Dukung Swasembada Pangan

Bisnis | Kamis, 12 November 2026 | 16:24 WIB

Golkar Tancap Gas Minta Prabowo Cepat Ajukan 2 Calon Wapres Pengganti Gibran: Jangan Lama-lama

Golkar Tancap Gas Minta Prabowo Cepat Ajukan 2 Calon Wapres Pengganti Gibran: Jangan Lama-lama

News | Kamis, 12 November 2026 | 16:23 WIB

Alta Ballah Cabut Lebih Cepat dari TC Timnas Indonesia, John Herdman Ikhlas

Alta Ballah Cabut Lebih Cepat dari TC Timnas Indonesia, John Herdman Ikhlas

Bola | Kamis, 12 November 2026 | 16:23 WIB

4 Blush On Peach & Coral Terbaik untuk Sun-Kissed Look yang Super Segar

4 Blush On Peach & Coral Terbaik untuk Sun-Kissed Look yang Super Segar

Your Say | Kamis, 12 November 2026 | 16:20 WIB

Bagaimana Umbul Bisa Memiliki Air Jernih? 5 Rekomendasi di Jateng yang Bisa Dikunjungi

Bagaimana Umbul Bisa Memiliki Air Jernih? 5 Rekomendasi di Jateng yang Bisa Dikunjungi

Lifestyle | Kamis, 12 November 2026 | 16:19 WIB

IDC Ungkap Pasar Tablet China Tertekan, Tablet Murah Anjlok 51,4 Persen

IDC Ungkap Pasar Tablet China Tertekan, Tablet Murah Anjlok 51,4 Persen

Tekno | Kamis, 12 November 2026 | 16:17 WIB

Surat Mundur Gibran Cuma Lima Paragraf, Yusril Ungkap Fakta Mengejutkan

Surat Mundur Gibran Cuma Lima Paragraf, Yusril Ungkap Fakta Mengejutkan

Jatim | Kamis, 12 November 2026 | 16:14 WIB

Cara Mengaktifkan Kembali BPJS Kesehatan Nonaktif Tanpa Denda Layanan Lewat HP

Cara Mengaktifkan Kembali BPJS Kesehatan Nonaktif Tanpa Denda Layanan Lewat HP

Tekno | Kamis, 12 November 2026 | 16:13 WIB

Jelang Aksi 15 November, Presiden Syarikat Islam Ajak Ormas Bersatu Lawan Oligarki

Jelang Aksi 15 November, Presiden Syarikat Islam Ajak Ormas Bersatu Lawan Oligarki

News | Kamis, 12 November 2026 | 16:12 WIB

Ungkap Alasan Gibran Mundur, Prabowo Akui Ada Kekurangan Syarat Pendidikan

Ungkap Alasan Gibran Mundur, Prabowo Akui Ada Kekurangan Syarat Pendidikan

News | Kamis, 12 November 2026 | 16:11 WIB

×