Hindari Penggunaan Gawai Berlebih, Ini Pola Asuh Anak Selama Pandemi

Risna Halidi | Luthfi Khairul Fikri | Suara.com

Senin, 05 Oktober 2020 | 14:43 WIB
Hindari Penggunaan Gawai Berlebih, Ini Pola Asuh Anak Selama Pandemi
Kebanyakan main gadget bisa bikin anak alami kerusakan saraf? (Shutterstock)

Suara.com - Aturan Pembatasan Sosial Berskala Besar atau PSBB serta karantina wilayah di tengah pandemi Covid-19 membuat banyak anak merasa bosan.

Akibatnya, tak sedikit dari orangtua membebaskan mereka untuk bermain dengan gadget atau gawai sepuasnya berjam-jam.

Menanggapi hal tersebut, Psikolog Anak dan Remaja Ayoe Sutomo, M.Psi mengatakan, hal tersebut sangat tak dianjurkan. Kata Sutomo, banyak dampak negatif yang akan didapat anak. Ia juga lebih menyarankan pembatasan pemberian gawai pada anak.

"Jangan sampai anak menggunakan gawai selama berjam-jama atau bahkan sampai setengah hari,” ujar Ayoe Sutomo dalam acara talkshow yang diadakan Orami Parenting secara live streaming, Minggu (4/10/2020).

Dia mengatakan, waktu bermain gawai yang ideal untuk anak berumur di atas empat tahun adalah tidak boleh lebih dari satu jam. "Penggunaan gadget jangan berlebihan juga, satu jam-an untuk anak berumur lima tahun," jelasnya.

Orangtua juga diminta untuk pintar mengatur waktu antara pekerjaan dan menemani anak di rumah. Salah satunya dengan membuat kegiatan belajar atau bermain secara langsung. 

Perlu diingat juga, anak-anak harus memiliki waktu yang cukup untuk beristirahat. "Anak masih membutuhkan waktu untuk tidur siang yang cukup, karena itu juga penting buat menghabiskan waktu di rumah," kata Ayoe Sutomo.

Ketimbang memberi gawai, lebih baik mengajak anak untuk melakukan hal positif. Berikut beberapa cara untuk orangtua mendidik anak di rumah selama pandemi:

1. Memberi contoh
Dalam mendidik anak, orangtua juga perlu memberikan contoh yang baik. Sangat disarankan bagi orangtua untuk meminimalisir memegang gawai di rumah depan anaknya.

2. Beri kesempatan anak bermain dan bereksplorasi
Bermain bisa menjadi media untuk anak agar melupakan gawai. Untuk itu, sediakan berbagai macam mainan untuk mereka. Selain itu, beri anak kesempatan untuk bereksplorasi dengan melakukan banyak permainan bersama orangtua.

3. Biasakan membaca buku
Menyediakan waktu khusus untuk membacakan buku bisa melatih imajinasi dan mengembangkan minat anak. Dan meski anak belum bisa membaca, maka orangtua bisa selalu ada untuk mereka.

4. Jangan memaksa
Mulailah memerhatikan apa yang disukai anak, dan jika sudah mengetahui, mulailah mengasahnya sejak dini. Dengan begitu, gawai akan ditinggalkan serta kemampuan dan kreativitasnya akan terasah dengan baik.

Namun jika anak belum menunjukkan minat ke lain hal, tidak perlu terlalu memaksa. Apalagi semua butuh proses dan waktu. Hal yang bisa dilakukan orangtua adalah terus mengajak anak bermain dan yang terpenting, anak melakukannya dengan senang dan antusias.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Mudik Naik Motor 2026: Uji Kesiapan Anda Sebelum Pulang Kampung
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Geografi Indonesia Sejauh Mana Anda Mengenal Peta Nusantara?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Sudah Cair? Ungkap Karakter Asli Keuangan Kamu
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Pecahkan 10 Kasus Misterius Ini, Kamu Detektif atau Cuma Amatir?
Ikuti Kuisnya ➔
SIMULASI TKA SD: 15 Soal Matematika Materi Pecahan Senilai Beserta Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Bahasa Indonesia Kelas 6 SD Beserta Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Berapa Life Path Number Kamu? Hitung Sekarang dan Lihat Rahasia Kepribadianmu
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 15 Soal Bahasa Indonesia Kelas 6 SD Materi Teks Informasi Lengkap Kunci Jawaban
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

5 Manfaat Mendongeng: Latih Emosi Positif Hingga Cegah Kecanduan Gadget

5 Manfaat Mendongeng: Latih Emosi Positif Hingga Cegah Kecanduan Gadget

Health | Kamis, 06 Agustus 2020 | 18:33 WIB

Anak Kecanduan Gadget Bisa Jadi Lambat Berjalan, Kok Bisa?

Anak Kecanduan Gadget Bisa Jadi Lambat Berjalan, Kok Bisa?

Health | Senin, 06 Juli 2020 | 15:20 WIB

Agar Anak Tak Kecanduan Gadget Saat di Rumah Aja, Ini Saran Psikolog

Agar Anak Tak Kecanduan Gadget Saat di Rumah Aja, Ini Saran Psikolog

Health | Kamis, 16 April 2020 | 10:36 WIB

Terkini

Sering Sakit Kepala? Ini Ciri-Ciri yang Mengarah ke Tumor Otak

Sering Sakit Kepala? Ini Ciri-Ciri yang Mengarah ke Tumor Otak

Health | Selasa, 24 Maret 2026 | 19:11 WIB

Pentingnya Edukasi Menstruasi untuk Remaja Perempuan, Kunci Sehat dan Percaya Diri Sejak Dini

Pentingnya Edukasi Menstruasi untuk Remaja Perempuan, Kunci Sehat dan Percaya Diri Sejak Dini

Health | Jum'at, 20 Maret 2026 | 13:04 WIB

Jaga Hidrasi Saat Ramadan, Ini Pentingnya Menjaga Ion Tubuh di Tengah Mobilitas Tinggi

Jaga Hidrasi Saat Ramadan, Ini Pentingnya Menjaga Ion Tubuh di Tengah Mobilitas Tinggi

Health | Kamis, 19 Maret 2026 | 13:49 WIB

Waspada Makan Berlebihan Saat Lebaran: 5 Tips Cerdas Nikmati Opor Tanpa Gangguan Pencernaan!

Waspada Makan Berlebihan Saat Lebaran: 5 Tips Cerdas Nikmati Opor Tanpa Gangguan Pencernaan!

Health | Rabu, 18 Maret 2026 | 07:05 WIB

Ancaman Senyap di Rumah: Mengapa Kualitas Udara Buruk Sebabkan Bronkopneumonia pada Anak?

Ancaman Senyap di Rumah: Mengapa Kualitas Udara Buruk Sebabkan Bronkopneumonia pada Anak?

Health | Selasa, 17 Maret 2026 | 15:31 WIB

Tips Mudik Aman untuk Pasien Gangguan Irama Jantung

Tips Mudik Aman untuk Pasien Gangguan Irama Jantung

Health | Senin, 16 Maret 2026 | 17:14 WIB

Jangan Abaikan Kesehatan Saat Mudik, Ini Tips Agar Perjalanan Tetap Nyaman

Jangan Abaikan Kesehatan Saat Mudik, Ini Tips Agar Perjalanan Tetap Nyaman

Health | Senin, 16 Maret 2026 | 16:49 WIB

Pelangi di Mars Tayang Jelang Lebaran, Film Anak yang Ajarkan Berani Bermimpi

Pelangi di Mars Tayang Jelang Lebaran, Film Anak yang Ajarkan Berani Bermimpi

Health | Senin, 16 Maret 2026 | 15:52 WIB

Cedera Lutut hingga Bahu Paling Banyak Dialami Atlet dan Penggemar Olahraga

Cedera Lutut hingga Bahu Paling Banyak Dialami Atlet dan Penggemar Olahraga

Health | Senin, 16 Maret 2026 | 11:54 WIB

Jelang Lebaran, Korban Banjir Aceh Tamiang Dibayangi ISPA hingga Diare: Imunitas Harus Diperhatikan

Jelang Lebaran, Korban Banjir Aceh Tamiang Dibayangi ISPA hingga Diare: Imunitas Harus Diperhatikan

Health | Senin, 16 Maret 2026 | 09:18 WIB